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Heute

Veranstaltung "Yin-Yoga - Deep Stretch und Entspannung" (Nr. 3D130L) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.


Fr.
14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Fr. 14.02.2020 14:00 - 16:15 Uhr
Ort:
Ort wie im Programmheft angegeben
Dauer:
1 Termin
Kosten:
9,00 EUR
Info:
Eines der elf WDR-Landesstudios liegt mitten in der Essener Innenstadt. Hier werden vor allem Hörfunk- und Fernsehsendungen für die Region produziert, so z. B. die Lokalzeit Ruhr. Dazu kommen Zulieferungen an andere WDR- und ARD-Programme wie Aktuelle Stunde oder die Tagesschau. Beim Rundgang durch das volldigitale Studio lernen wir das TV-Studio mit der Regie und dem Schnittplatz und die Technik des Digitalschnitts im Hörfunkbereich kennen. Das Entgelt wird nicht vom WDR erhoben, sondern deckt die Kosten für die Planung und Organisation der Exkursion ab.
Treffpunkt: Essen-Zentrum, WDR-Studio Essen, III. Hagen 31 / Ecke Vereinsstraße (neben Zufahrt zur Tiefgarage, Kennedyplatz, ca. 5 min. Fußweg vom Hauptbahnhof)

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Fr.
14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 15:00 - 18:00 Uhr
Ort:
ZENTRUM Gewerbliche Schule Mitte, Schwanenkampstraße 53
Dauer:
5 Termine
Kosten:
59,00 EUR
Info:
Der Kurs vermittelt Grundlagen verschiedener Steinbildhauertechniken. Beim Arbeiten am Stein lernen wir die Vielfalt der Gestaltungsmöglichkeiten, unterschiedliche Materialien (weißer Alabaster, Sandstein) und die entsprechenden Werkzeuge kennen. So entstehen Skulpturen im freien experimentellen Gestalten. Anteilige Materialkosten werden im Kurs abgerechnet.
Gewerbliche Schule Mitte, Schwanenkampstr. 53

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 10:00 - 13:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
52,00 EUR
Info:
In entspannter Atmosphäre und unter künstlerischer Anleitung erlangen Sie rasch die nötigen Fertigkeiten, Ihre kreativen Vorstellungen und Gefühle malerisch umzusetzen. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, eine oder mehrere Maltechniken (Aquarell-, Acryl- und Buntstiftmalerei) kennenzulernen und Ihren persönlichen bildnerischen Ausdruck zu finden. Mit der Technik erschaffen Sie Ihr luftiges Aquarell, Ihr leuchtendes Acrylbild oder Ihre zarte Buntstiftzeichnung. Material muss selbst mitgebracht werden.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 12.06.2020, 15:00 - 18:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
6 Termine
Kosten:
64,00 EUR
Info:
Der Kurs vermittelt erste Erfahrungen mit Ölfarben und führt in ein gegenständliches Malen ein. Ziel ist es, aus einer anfangs eingeschränkten Farbpalette ein differenziertes Farbempfinden zu entwickeln. Dies schafft eine Grundlage, von der aus Sie zu eigenen Ausdrucksmöglichkeiten und Bildern finden können. Beispiele der Künstler Morandi, Cézanne, Gris führen gestalterische und technische Probleme vor. In Absprache mit den Teilnehmenden erfolgt eine Reihe von Übungen und Malaktionen.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 12.06.2020, 18:15 - 21:25 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
6 Termine
Kosten:
64,00 EUR
Info:
Der Kurs vermittelt erste Erfahrungen mit Ölfarben und führt in ein gegenständliches Malen ein. Ziel ist es, aus einer anfangs eingeschränkten Farbpalette ein differenziertes Farbempfinden zu entwickeln. Dies schafft eine Grundlage, von der aus Sie zu eigenen Ausdrucksmöglichkeiten und Bildern finden können. Beispiele der Künstler Morandi, Cézanne, Gris führen gestalterische und technische Probleme vor. In Absprache mit den Teilnehmenden erfolgt eine Reihe von Übungen und Malaktionen.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Ort:
VHS "Fun Food factory"
Dauer:
5 Termine
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Erleben und sehen Sie Ihre Lebenswelt mit dem Bleistift. Wer interessiert ist, seine Umgebung zu skizzieren, der ist in diesem Kurs richtig. Sie ziehen mit Skizzenbuch und Bleistift durch die Essener und Mülheimer Innenstadt und halten Momente in Cafes, Kirchen, auf Plätzen sowie an anderen zu entdeckenden Orten fest. Dabei wird Ihr Auge für Perspektiven und Situationen geschult.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, FMS Chorraum (1.03)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
32,00 EUR
Info:
Sie spielen ein Blasinstrument und möchten mit anderen in der Gruppe spielen? Dann sind Sie hier richtig. Wir spielen Stücke verschiedener Genres, die auf die Gruppe zugeschnitten sind, u. a. Klezmer Musik. Leiter der Gruppe ist der erfahrene russische Klarinettist und Klezmermusiker Mark Rovner. Er wird insbesondere Bläsern wertvolle musikalische Tipps mit auf den Weg geben. Voraussetzungen: mindestens zwei Jahre Instrumentalunterricht und erste Ensemble-Erfahrungen.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.01 (Musik)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
44,00 EUR
Info:
Wir sind eine feste Gruppe und erarbeiten gemeinsam Arrangements zu südosteuropäischer Folklore mit dem Schwerpunkt Klezmer. Wer neu hinzukommen möchte, bitte vorher melden bei Michael Weigelt-Liesenfeld: miweli@web.de.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
BORBECK, Realschule am Schloss Borbeck, Pavillon
Dauer:
5 Termine
Kosten:
23,00 EUR
Info:
In Kleingruppen arbeiten die Kursteilnehmenden entsprechend ihren Vorerfahrungen weiter. Im Kurs werden Lehrbücher (ca. 20 €) verwendet, die von jedem Teilnehmenden zu zahlen und Voraussetzung für die Teilnahme sind.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
BORBECK, Realschule am Schloss Borbeck, Pavillon
Dauer:
5 Termine
Kosten:
23,00 EUR
Info:
In Kleingruppen arbeiten die Kursteilnehmenden entsprechend ihren Vorerfahrungen weiter. Im Kurs werden Lehrbücher (ca. 20 €) verwendet, die von jedem Teilnehmenden zu zahlen und Voraussetzung für die Teilnahme sind.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum U.01 (Großer Saal)
Dauer:
4 Termine
Kosten:
28,00 EUR
Info:
Für alle, die mehr wollen! Dieser Kurs richtet sich alle, die schon Tanzerfahrung mitbringen. Das Level des Kurses ist offen, wobei mindestens die Grundschritte der Tänze sicher beherrscht werden sollten, da der Kurs auf der Anfängerstufe aufbaut. Auch hier wird’s gründlich, aber immer lustig! Auch hier gilt: Jeder ist herzlich willkommen. Der Kurs richtet sich an Paare und Singles. Männer sind immer gesucht. Für alle Singles gilt: Bitte vor Anmeldung kurz beim Team der VHS melden: wir bemühen uns so gut wie möglich um eine ausgeglichene Herren- bzw. Damen-Quote.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 20:20 - 21:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum U.01 (Großer Saal)
Dauer:
4 Termine
Kosten:
28,00 EUR
Info:
Wer über fortgeschrittene Tanzerfahrung verfügt und mehr möchte als erste Basisfiguren ist hier gut aufgehoben! Wir kümmern uns nun ums "Eingemachte". Es gibt sowohl know how zum Themenbereich "Technik" (z.B. Fußarbeit, Paarbalancen, Führen/Folgen) als auch komplexere Figurenkombinationen. Das Level ist offen gehalten und geht von Bronzekurs- bis Breitensport/Tanzkreis-Niveau. Jeder ist willkommen. Der Kurs richtet sich an Paare und Singles. Für alle Singles gilt: Bitte vor Anmeldung kurz beim Team der VHS melden: wir bemühen uns so gut wie möglich um eine ausgeglichene Herren- bzw. Damen-Quote.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
25,00 EUR
Info:
In diesem Tanzkurs erlernen Sie mit viel Spaß und feuriger Musik das wahre Feeling der lateinamerikanischen Kultur. Die Tanzschritte werden in der Gruppe (in der Reihe) und auch paarweise erlernt. Eine Anmeldung ist nur als Paar möglich, wobei sich jede Person separat anmelden muss.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 20:15 - 21:45 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
25,00 EUR
Info:
Hier vertiefen Sie Ihre im Anfängerkurs gemachten Erfahrungen. Die Tanzschritte werden in der Gruppe (in der Reihe) und auch paarweise erlernt. Eine Anmeldung ist nur als Paar möglich, wobei sich jede Person separat anmelden muss.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 20:20 - 21:35 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
27,00 EUR
Info:
Yin und Yang repräsentieren zwei entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene Kräfte. Yang ist das aktive Prinzip, das für Licht und Bewegung steht. Yin verkörpert die passive, nach innen gerichtete Energie, die Dunkelheit und Stille repräsentiert. Ziel des Yoga ist eine Harmonisierung dieser beiden Energien. In unserer schnelllebigen, von Stress und (Über-)Aktivität geprägten Zeit, in der unser Handeln idealerweise stets fokussiert und produktiv zu sein hat, kommt wirkliche Entspannung oft zu kurz. Genau hier setzt Yin - Yoga an. Die Asanas werden über mehrere Minuten mit wenig Muskelanspannung gehalten, um so eine intensive Dehnung zu ermöglichen, bei der auch das Bindegewebe, also die Faszien, erreicht werden. Auf diese Weise lösen sich Verspannungen und der Körper wird flexibler. Nach einer intensiven Yin-Yoga-Praxis sind eine tiefe Zufriedenheit und Entspannung spürbar. Yin-Yoga eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Bitte warme Kleidung und eine Decke mitbringen. Die Kursleiterin ist Hatha- und Vinyasa-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Dieses Angebot dient - als Abschluss nach einer arbeitsreichen Woche und als Einstieg ins Wochenende - vor allem der Regeneration und Entspannung sowie dem Stressabbau.

Um den Körper aufzuwärmen und zu mobilisieren, üben wir zu Beginn einige dynamische Sequenzen. Der Fokus liegt jedoch auf länger gehaltenen Dehnungen, um den Muskeln die Möglichkeit zu geben, komplett loszulassen und so zu regenerieren. Folglich dient dieser Kurs auch als Ergänzung für sportliche Aktivitäten in der Freizeit und kann auch Menschen helfen, die häufig unter Rückenbeschwerden und Verspannungen leiden. Da jede Kurseinheit eine Meditation, bei der das wertfreie Beobachten der eigenen Gefühle und Gedanken geübt wird, sowie eine intensive Schlussentspannung umfasst, wird neben dem Körper auch der Geist in eine tiefe Entspannung geführt.

Die Kursleiterin ist Hatha- und Vinyasa-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance.

Bitte warme Kleidung und eine Decke mitbringen.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 15:20 - 16:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Menschen jeden Alters können die leichten Bewegungen ohne Anstrengung ausführen. Sie lernen dabei ihre eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster kennen, lockern verspannte Muskel- und Rückenpartien und erproben alternative Bewegungsabläufe. Haltung, Gestik und Körperbeweglichkeit verbessern sich und aktivieren dadurch Kreativität und Lebensfreude.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Menschen jeden Alters können die leichten Bewegungen ohne Anstrengung ausführen. Sie lernen dabei ihre eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster kennen, lockern verspannte Muskel- und Rückenpartien und erproben alternative Bewegungsabläufe. Haltung, Gestik und Körperbeweglichkeit verbessern sich und aktivieren dadurch Kreativität und Lebensfreude.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 10:40 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Wer auch mit zunehmendem Alter fit, beweglich und reaktionsschnell bleiben möchte, findet in diesem Kurs ein altersgerechtes Bewegungsangebot. Durch einfache, aber wirkungsvolle Körperübungen wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophylaxe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 15:30 - 17:00 Uhr
Ort:
ALTENESSEN, GS Hövelschule, Hövelstr. 49-51, Turnhalle
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Körperübungen für Frauen um und über 70 Jahren, die speziell auf Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Darüber hinaus erhalten Sie Anregungen für eine gesunde Lebensführung im Alter. Kleingruppe mit max. 12 Teilnehmenden.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 26.06.2020, 09:00 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.12
Dauer:
30 Termine
Kosten:
126,00 EUR
Info:
Dieser Kurs ist für Teilnehmende geeignet, die schnell und intensiv lernen wollen. In nur einem Semester erreichen Sie das Sprachniveau A 2.
Lehrbuch: Schritte plus neu 3, Hueber, ISBN 978-3-19-301083-4
Lehrbuch: Schritte plus neu 4, Hueber, ISBN 978-3-19-601083-1

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 09:30 - 11:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.13
Dauer:
5 Termine
Kosten:
20,00 EUR
Info:
Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf Kommunikation und Wortschatzerweiterung für Teilnehmende mit sehr guten Sprachkenntnissen. Im Mittelpunkt steht die sprachliche Bewältigung von Alltagssituationen. Die Themen orientieren sich hierbei an dem, was für die Teilnehmenden von Interesse ist, und das kann mit den umfangreichen Erfahrungen von Senioren sehr vielfältig und spannend sein. Ergänzt wird das Angebot durch Exkursionen (z. B. Museumsbesuch) oder den Besuch anderer kultureller Veranstaltungen (nach Absprache im Kurs).

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 06.03.2020, 09:00 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.01
Dauer:
4 Termine
Kosten:
20,00 EUR
Info:
Der Kurs wendet sich an alle, die schon länger in Deutschland leben, gut Deutsch verstehen und sprechen, aber sehr wenig geschrieben haben und noch viele Grammatikfehler machen. Sie verbessern Ihre Rechtschreibung und gewinnen Sicherheit im Schreiben von Texten im Alltag.

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.09
Dauer:
5 Termine
Kosten:
33,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit drei Semestern an der VHS Französisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 90 Unterrichtsstunden haben.
Kleingruppenangebot ab 8 Teilnehmenden. Die Kursgebühr kann daher nicht ermäßigt werden.

Lehrbuch: Voyages neu A1, Kurs- und Übungsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 10

Sie haben schon Vorkenntnisse in Französisch? Dann machen Sie doch vor dem Beratungsgespräch den online Einstufungstest Voyages A1 und bringen die Auswertung mit. So helfen Sie, die Beratung schnell und effizient zu gestalten.

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14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 26.06.2020, 10:40 - 12:10 Uhr
Ort:
virtueller Kursraum
Dauer:
13 Termine
Kosten:
87,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit fünf Semestern an der VHS Französisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 150 Unterrichtsstunden haben. Kleingruppenangebot ab 8 Teilnehmende. Die Kursgebühr kann daher nicht ermäßigt werden.
Lehrbuch: Voyages neu A2, Kurs- und Übungsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6, ab Lektion 4

Sie haben schon Vorkenntnisse in Französisch und sind an einem Kurs für Fortgeschrittene interessiert? Dann machen Sie doch vor dem Beratungsgespräch den online Einstufungstest Voyages A2 und bringen die Auswertung mit. So helfen Sie, die Beratung schnell und effizient zu gestalten.

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Fr.
14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.14
Dauer:
5 Termine
Kosten:
26,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit drei Jahren an der VHS Portugiesisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 180 Unterrichtsstunden haben.
Lehrbuch: Olá Portugal! Lehrbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-528940-6, Mitte Lektion 16

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Fr.
14.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 14.02.2020 - Fr. 13.03.2020, 17:50 - 19:20 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.16
Dauer:
5 Termine
Kosten:
26,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit neun Semestern an der VHS Spanisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 270 Unterrichtsstunden haben.
Lehrbuch: Con Gusto B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-515010-2, ab Lektion 4

Sie haben schon Vorkenntnisse in Spanisch und sind an einem Kurs für Fortgeschrittene interessiert? Dann machen Sie doch vor dem Beratungsgespräch den online Einstufungstest Con gusto A2 und bringen die Auswertung mit. So helfen Sie, die Beratung schnell und effizient zu gestalten.

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