Besondere Angebote
Wochenendseminar
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Fr.
21.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 21.02.2020 - So. 23.02.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Ort:
ARKA-Kulturwerkstatt, Halle 12, Werkraum
Dauer:
3 Termine
Kosten:
95,00 EUR
Info:
Klassische Techniken, wie Kaltnadel, Strichätzung, Aquatinta, etc., werden in der Radiertechnik das Thema sein, auch kreative, experimentelle Ansätze sind im Workshop möglich: sei es der Druck von mehreren Platten, die Einarbeitung von verschiedenen Papieren oder Collage-Elementen, die Verwendung von Fundstücken und Materialien mit unterschiedlichen Oberflächen. Anfänger/-innen und Fortgeschrittene sind willkommen. Es entstehen zusätzl. Materialkosten von ca. 40 € p.P., die im Kurs abgerechnet werden.

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Sa.
22.02.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 22.02.2020 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Trainingsbergwerk, Wanner Straße 30, 45661 Recklinghausen
Dauer:
1 Termin
Kosten:
81,00 EUR
Info:
Auf den Spuren der Kumpel. Fototour durch das ehemalige Trainingsbergwerk Recklinghausen. Derzeit wird versucht dasTrainingsbergwerk Recklinghausen auch nach Beendigung des Deutschen Steinkohlebergbaus zu erhalten und für interessierte Besucher geöffnet zu halten. In dieser einmaligen Erlebniswelt kann jede/r hautnah erfahren, wie Steinkohlenbergbau bis zum 31.12.2018 in Deutschland betrieben wurde. Das merkwürdige Gefühl, 1000m unter der Oberfläche zu sein, befällt selbst altgediente Hauer, die Zeit ihres Lebens in die Grube eingefahren sind. Der typische Geruch der Grube und die Streckenquerschnitte sind in dieser Form wohl einmalig in Deutschland. Themenbereiche sind Langzeitbelichtungen, Hohe ISO-Bereiche, Fotoarbeiten unter
schwierigen Bedingungen. Entgelt incl. Eintrittsgeld. Treffen direkt am Trainingsbergwerk, Wanner Straße 30, 45661 Recklinghausen. In der Teilnahmegebühr sind die Eintrittsgelder enthalten. (37,00 Euro) Entgelt inkl. Eintitt

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Fr.
28.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 28.02.2020 - So. 01.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Holzwerkstatt des TÜV Nord Bildung, KATERNBERG, 45327 Essen, Bullmannaue 18
Dauer:
3 Termine
Kosten:
147,00 EUR
Info:
Seit jeher ist Holz eines der faszinierendsten Materialien. Inspiriert durch die dynamischen Qualitäten des Naturmaterials kann in der gut ausgestatteten Holzwerkstatt auf dem Gelände der Zeche Zollverein der dreidimensionalen Entdeckerlust nachgegangen werden. Nach eigenen Entwürfen werden naturalistische und abstrakte Formen und Figuren gearbeitet. Stammstücke und Werkzeuge sind ausreichend vorhanden. Sie lernen das Arbeiten mit verschiedenen Bildhauerwerkzeugen und erfahren Wissenswertes über den Wert- und Kunst-Stoff Holz. Material und Werkzeugleihe vor Ort: 15 €
Achtung die Kurszeiten sind: Freitag, 18-21 Uhr, Samstag, 11-18 Uhr, Sonntag 10- 17 Uhr

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Sa.
29.02.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 29.02.2020 10:00 - 16:15 Uhr
Ort:
Kulturforum, Bildungspark Essen, Raum 1.036
Dauer:
1 Termin
Kosten:
57,00 EUR
Info:
Zu Beginn lernen Sie die technischen Grundlagen wie Zeit, Blende, ISO und ihre Zusammenhänge bei der Belichtungsmessung kennen. Themen: Weißabgleich, Autofokus, Schärfentiefe sowie die Wahl des richtigen Objektivs. Sie erhalten praktische Tipps und können Ihr hinzugewonnenes Wissen unter professioneller Anleitung sofort im Workshop ausprobieren. So gewinnen Sie noch mehr Spaß an schönen Fotos. Eine entsprechende Ausrüstung steht zur Verfügung. Es ist jedoch sinnvoll, Ihre eigene Spiegelreflexkamera oder eine vergleichbare Bridgekamera mitzubringen.
Veranstaltungsort:
Bildungspark Essen, Raum 1.036
Blücherstr. 1, 45141 Essen

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Fr.
06.03.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 06.03.2020 - So. 08.03.2020, 18:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.15
Dauer:
3 Termine
Kosten:
53,00 EUR
Info:
Wenn Sie schon den Wochenendkurs II "Niederländisch für Anfänger mit Vorkenntnissen" besucht haben und Ihre Kenntnisse darauf aufbauend erweitern möchten, sind Sie in diesem Kurs richtig.
Teilnehmende, die in diesen Kurs einsteigen möchten, sollten alltagsrelevante Redewendungen (z. B. Informationen zur Person und Familie, Einkaufen, Arbeit und Freizeit) beherrschen.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Sa. 07.03.2020 - So. 08.03.2020, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.12
Dauer:
2 Termine
Kosten:
44,00 EUR
Info:
Nichts ist individueller, intimer und anspruchsvoller, als das menschliche Porträt zu zeichnen. Der Schlüssel zum gelungenen Porträt sind die Schärfung der eigenen Wahrnehmung, zeichnerische Techniken und regelmäßige Übung. Sie werden sehen, wie leicht es sein kann, zu einem guten Ergebnis zu kommen. Spielerische Übungen und fröhliches Draufloszeichnen umrahmen die Lektionen. Als Modell wechseln wir uns ab.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 07.03.2020 11:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.14
Dauer:
1 Termin
Kosten:
36,00 EUR
Info:
In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit verschiedenen psychologischen Aspekten unseres Essverhaltens. Wie und wann essen wir, welche Gefühle und Stimmungen beeinflussen uns? Warum kommt es zu unkontrollierbaren Heißhungerattacken, denen wir uns hilflos ausgeliefert fühlen? Warum führen Diäten zu keinem dauerhaften Erfolg? Genetisch bedingte Verhaltensweisen beeinflussen die Nahrungsaufnahme ebenso wie Erfahrungen, deren Wurzeln bis in die Kindheit reichen. Der unüberschaubar reich gedeckte Tisch mit Diäten, Ernährungsrichtungen, Studien über gesundes Essen und verfügbaren Lebensmitteln, trägt zu einer Verunsicherung unserer Nahrungsaufnahme bei. Wie kann ich mein Ernährungsverhalten positiv beeinflussen und ändern? Mit Wahrnehmungsübungen und vielen praktischen Beispielen aus dem Ernährungsalltag, kommen wir unserem ganz persönlichen Ernährungsverhalten auf die Spur. Die Dozentin ist Ernährungspsychologin und Kreativtherapeutin für Essstörungen.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 07.03.2020 14:00 - 19:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
42,00 EUR
Info:
Der bewusste zugelassene Atem ist eine Körper-, Bewegungs- und Haltungsarbeit, die Menschen jeden Alters ganzheitlich anspricht. In diesem Workshop wird der eigene Atem spür- und erfahrbar gemacht; der individuelle Atemrhythmus wird zur Stärkung des Wohlbefindens entwickelt. Einfache, für den Alltag geeignete Übungen zum nachhaltigen Abbau von Blockaden und zur Schöpfung neuer Energie werden vermittelt. Atem- und Bewegungsübungen im Sitzen, Stehen und Liegen werden individuell und in der Gruppe angeleitet. Der Dozent ist zertifizierter Atempädagoge/Atemtherapeut.

Das Entgelt ist nicht ermäßigbar. Maximal 14 Teilnehmende.

Methodik des Workshops:
Lehre des bewusst zugelassenen Atems. Der Dozent ist Atempädagoge/Atemtherapeut AfA/BVA ® . Einzelübungen werden in der Gruppe angeleitet. Es werden auch Gruppen- und Partnerübungen im Sitzen, Stehen und Liegen durchgeführt. Weitere Informationen unter www.atem-cruesemann.de .

Vorbereitung:
Zum Kurs sollte bequeme Kleidung und ein paar dicke Socken mitgebracht werden.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 07.03.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.04
Dauer:
1 Termin
Kosten:
39,00 EUR
Info:
Der Körper ist das Gefäß für unsere Lebensenergie. Oder um es mit William Blake zu sagen: "Energie ist ewiges Entzücken, und sie rührt vom Körper her." Wir sind glücklicher und zufriedener in unserem Leben, wenn wir ausreichend Herznahrung in Form von liebevoller Berührung erhalten. Im Tagesworkshop lernen wir naturreine ätherische Öle kennen, machen Einzel- und Partnerübungen und geben einander eine Rückenmassage nach Skript und mit Intuition. Das Massageöl wird vor Ort gemischt. Ziel des Workshops ist neben dem Erlernen der Griffe wieder ein Gefühl für unseren Körper zu bekommen, uns zu entspannen und locker und aufgefüllt nach Hause zu gehen. Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich. Das angegebene Entgelt ist pro Person zu entrichten! Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Laken, Wolldecke und ein kleines Kissen mit.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Sa. 07.03.2020 - So. 08.03.2020, 10:00 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.38 (EDV)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
64,00 EUR
Info:
In diesem Grundlagenkurs lernen Sie, wie Sie Outlook erfolgreich als persönlichen Informationsmanager einsetzen können. Neben der klassischen Funktion als reines E-Mail-Programm bietet Outlook sehr viel mehr, vielfältige Informationen lassen sich mit Outlook zentral verwalten. Themen: Kontakte pflegen und verwalten, klassische Adressbuchfunktionen, Kontaktdaten filtern und im Datenaustausch mit anderen Anwendungen nutzen, Termine und Terminserien einrichten, elektronischen Kalender nutzen, Aufgaben einrichten und verwalten, Posteingang organisieren und grundlegende E-Mail-Funktionen verwenden, Journale zur Dateiverwaltung nutzen und mit Notizen arbeiten.

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So.
08.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
So. 08.03.2020 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
34,00 EUR
Info:
Wir erweitern und verfeinern unsere schneidertechnischen Kenntnisse. In kleiner Gruppe und mit längerer Zeit fertigen wir konzentriert und effektiv neue oder angefangene individuelle Kleiderobjekte. Stoff und Schnitt sowie die bekannten Nähutensilien bitte mitbringen. Nähmaschinen sind vorhanden, eine eigene Maschine kann gerne mitgebracht werden. Kleingruppenangebot für 5-7 Teilnehmende.

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So.
08.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
So. 08.03.2020 10:00 - 13:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
30,00 EUR
Info:
Hier arbeiten wir auf großem Papier und lassen uns von der Bewegung des Pinsels leiten. Wir arbeiten mit Tusche und Tuschepinseln. Wir lassen Fehler zu und malen frei an großen Motiven in entspannter Atmosphäre. Frei nach dem Motto: "Loslegen und Loslassen". Gegen einen Unkostenbeitrag von 10 € können Sie das gesamte Material auch bei der Dozentin erhalten. 8-10 Teilnehmende

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So.
08.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
So. 08.03.2020 14:30 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum U.01 (Großer Saal)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
15,00 EUR
Info:
Muss man heutzutage noch ein Instrument beherrschen um Musik zu komponieren und zu produzieren? Welches Equipment benötige ich und wie viel muss ich dafür ausgeben? Welche Software benutze ich am besten und wie gehe ich damit um? Wie mikrofoniere ich mein Instrument optimal und welches Mikrofon benutze ich dafür? Auf all diese Fragen und noch viele mehr, werde ich euch eine Antwort liefern. Natürlich besteht auch die Möglichkeit eure eigenen Fragen loszuwerden! Egal, ob du noch blutiger Anfänger bist, schon fortgeschritten oder einfach musikinteressiert. Hier ist für jeden was dabei!

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So.
08.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
So. 08.03.2020 12:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
36,00 EUR
Info:
Kompakt und intensiv vermittelt der Workshop unter der Leitung des Tai-Chi- und Qigong-Meisters Yingxian Wang einen Einblick in die Welt des Tai Chi Quan. Die gemeinsam durchgeführten Übungen dieser traditionellen chinesischen Kunst der Körperkultur haben das Ziel, "geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser" zu werden. Im Mittelpunkt des Tai Chi Chuan stehen Entspannung, Wohlgefühl und die Anregung der Selbstheilungskräfte. Die weichen fließenden Bewegungen fördern die Durchblutung der Gelenke und machen die Muskulatur elastischer.

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Sa.
14.03.2020
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa. 14.03.2020 14:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Kreuzeskirchstr. 15, 45127 Essen (Zentrum)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
55,00 EUR
Info:
Ein Hockerbausatz, den du nach deinen eigenen Wünschen ausgestalten kannst! In diesem Workshop bekommst du ein Hocker-Set, das du zusammenbauen und dabei individualisieren kannst. Wie soll dein Hocker aussehen? Mach dir einen Entwurf für die Seitenteile und säge diese anschließend zurecht.
Wir verarbeiten OSB-Platten, ein besonders formstabiles und umweltverträgliches Produkt aus Sägespänen. Das Entgelt schließt Material und Werkzeugnutzung mit ein.

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Fr.
24.04.2020
auf Warteliste
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 24.04.2020 - So. 26.04.2020, 18:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.21
Dauer:
3 Termine
Kosten:
53,00 EUR
Info:
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse der niederländischen Sprache, die zunächst an einem Wochenende einfache Redewendungen der Sprache erlernen wollen. Nicht das Schreiben oder Grammatik stehen im Mittelpunkt, sondern vielmehr das Sprechen einfacher Sätze in typischen Alltagssituationen.

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Sa.
25.04.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.05 (Plastisches Gestalten)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
58,00 EUR
Info:
Sie erhalten gestalterische und handwerkliche Anleitung und erarbeiten ein Schmuckstück oder ein Objekt aus Messing, Kupfer oder Silber. Für die Entwurfsarbeiten zu Beginn sind eigene Zeichenutensilien erforderlich. Wenn eigene Werkzeuge vorhanden, bitte mitbringen. Materialien werden bereitgestellt und im Kurs abgerechnet.

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Sa.
25.04.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 25.04.2020 14:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Kreuzeskirchstr. 15, 45127 Essen (Zentrum)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
52,00 EUR
Info:
Ein Regal, dass ganz deinen Wünschen entspricht, weil es von dir gestaltet wurde! In diesem Workshop lernst du Grundlagen im Holzhandwerk und gestaltest dein eigenes Regal. Du machst deinen eigenen Entwurf, bestimmst Höhe und Breite deines Objekts und legst die Anzahl und Verteilung der Fächer fest. Wir verarbeiten OSB-Platten, ein besonders formstabiles und umweltverträgliches Produkt aus Sägespänen. Das Entgelt schließt Material und Werkzeugnutzung mit ein.

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Sa.
25.04.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
65,00 EUR
Info:
Wir betrachten und fühlen Muster verschiedener Jerseymaterialien. An ihrer Optik lässt sich auch die Herstellungstechnik erläutern. Die verschiedenen Stiche des Stretchprogrammes der Nähmaschine werden vorgeführt und geübt, unterstützt durch geschickten Einsatz der Hände, um das dehnbare Material zu bewerkstelligen. Wir fertigen ein T-Shirt oder ähnliches Teil. Ärmel-, Ausschnitt-, Saum-, Bundverarbeitungen, Nahtkantenversäuberungen sind die wesentlichen Arbeitsschritte. Sie werden mit Kniffen und Tipps begleitet. Für Teilnehmende, die Webstoff genäht haben, aber noch nicht mit Jersey vertraut sind. Kleingruppenangebot für 5-7 Teilnehmende.

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Sa.
25.04.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Termin:
Sa. 25.04.2020 09:30 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.07 (EDV)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
44,00 EUR
Info:
Lernen Sie an nur einem Samstag die Grundfunktionen der Bildbearbeitung kennen.
GIMP ist ein lizenzfreies Bildbearbeitungsprogramm, das alle wichtigen Funktionen für die Bearbeitung von Fotos bietet. Sie lernen die Grundfunktionen zur Korrektur und Optimierung Ihrer Fotos kennen und bekommen eine Einführung in die Ebenentechnik, die für Bildmontagen benötigt wird. GIMP gibt es für alle Betriebssysteme (Windows, Linux, Apple OS). Voraussetzung: Sie sollten mit einem Windows-PC umgehen können.

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Sa.
25.04.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.02 (Foto)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
80,00 EUR
Info:
In diesem Workshop durchlaufen Sie exemplarisch die kreative Schaffensweise einer fotografischen Arbeit vom Ideenfinden (es stehen verschiede Themen zur Auswahl), Planen, Vorbereiten und dem letztendlichen Fotografieren bis zur anschließenden konstruktiven Kritik. Der Schwerpunkt liegt auf der gestalterischen und kreativen Ebene, technische Probleme werden auf einem fortgeschrittenen Niveau geklärt. Ziel ist das Erarbeiten von ausdrucksvollen Fotografien bei gemeinsamen, praktischen Übungen und einer Fotoexkursion. Für Anfänger/-innen und Fortgeschritte geeignet. Voraussetzung: Digitale Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten

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Sa.
25.04.2020
auf Warteliste
Bestellen
Termin:
Sa. 25.04.2020 10:30 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Sie beginnen mit Schwung- und Schreibübungen in entspannter Atmosphäre, um Schriftbilder frei zu gestalten. Anschließend üben Sie ausgewählte Schrifttypen und entwickeln Schmuckelemente. Ziel ist es, Verständnis für die Übereinstimmung von Textinhalt und Schrifttyp zu entwickeln und zu versuchen Texte zu gestalten, bei denen Form und Inhalt harmonieren. Bitte mitbringen: Schreibtinte, versch. Bandzugfedern, Holzfederhalter, Filzschreiber oder Kalligraphie-Füllfederhalter, Schulheft liniert, Klasse 1 od. 2, Zeichenblock A 3, Lineal, Bleistift, Radiergummi, Wasserfarben, Flachpinsel. Im Kurs wird eine Materialumlage von 1,50 € p.P. erhoben.

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Sa.
25.04.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
Sa. 25.04.2020 14:00 - 17:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
36,00 EUR
Info:
In den letzten Jahren haben in der westlichen Welt immer mehr Männer Zugang zum Yoga gefunden. In diesem Workshop können Sie die vielfältigen und wohltuenden Wirkungen des Yoga kennenlernen. Einfache Yogahaltungen und Bewegungsabläufe ermöglichen Ihnen, Ihren Körper differenziert zu erspüren. Verspannte Muskulatur wird dabei gelockert, gedehnt und gekräftigt. Ein besonderer Aspekt wird die Erkundung und Mobilisation der Power-Muskeln des Beckenbodens sein. In Entspannungsübungen und kurzen Meditationen kann auch das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kursleiter ist Gymnastiklehrer, Klangpraktiker und Übungsleiter für "Yoga für den Beckenboden". Er unterrichtet seit vielen Jahren Männer in Bewegungs- und Entspannungskursen.

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Sa.
25.04.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.03
Dauer:
2 Termine
Kosten:
39,00 EUR
Info:
Die klassische Massage mit Creme oder Ölen zielt darauf ab, verhärtete Muskelstrukturen zu lösen und den Körper wieder in Einklang zu bringen. Die Abläufe der verschiedenen Grifftechniken an Rücken, Armen und Beinen werden vorgeführt und paarweise unter Anleitung geübt. Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich. Das angegebene Entgelt ist pro Person zu entrichten! Bitte bringen Sie zum Kurs ein Handtuch, ein Kissen und Massageöl mit.

Kurszeit: Samstag 14 - 17 Uhr und Sonntag 10 - 13 Uhr

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Sa.
25.04.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.15
Dauer:
2 Termine
Kosten:
90,00 EUR
Info:
Sie verfügen über Englischkenntnisse auf dem Niveau B1 oder höher, haben in Beruf oder Studium zumindest gelegentlich mit Englisch zu tun und wollen sich nun bei einem internationalen Unternehmen bewerben? Keine Sorge – dieser Workshop ist ein Job Coaching und bereitet Sie optimal vor. Bitte bringen Sie einen Lebenslauf mit (oder erstellen Sie einen fiktiven als Arbeitsgrundlage), denn es sind praktische Übungen geplant, damit Sie im Ernstfall überzeugen können. Tablet und Laptop können gern mitgebracht werden. Für ein Handout werden bei der Veranstaltung €5,- erhoben.

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Sa.
25.04.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.37 (EDV)
Dauer:
2 Tage
Kosten:
58,00 EUR
Info:
Viele kleine Tricks und Kniffe können den Umgang mit dem Rechner erleichtern. Am Wochenende geht es daher darum, den effektiven Umgang mit Windows zu erlernen. Des Weiteren wird besprochen, wie ein Windows-Rechner optimal und sicher auf den Benutzer zugeschnitten werden kann. Daher stehen zusätzlich Systemsteuerung, Einstellungen, Druckeranbindung, Internet, WLAN, Netzwerk, Antivirenprogramme, Datensicherung, Windows-Updates, und Neuerungen bei Windows 10 auf der Agenda. Genügend Zeit für Ihre persönlichen Fragen und Probleme wird es auch geben. Für eine erfolgreiche Teilnahme empfehlen sich erste Erfahrungen in der Nutzung von Windows.

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Sa.
25.04.2020
auf Warteliste
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 09:30 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.38 (EDV)
Dauer:
2 Tage
Kosten:
82,00 EUR
Info:
Es werden Ihnen die Grundlagen und Einsatzmöglichkeiten der Tabellenkalkulation mit Excel vermittelt. Anhand vieler Beispiele erarbeiten Sie sich ein fundiertes Basiswissen: Tabellen anlegen, speichern, formatieren. Berechnungen mit Formeln und Funktionen. Große Tabellen sortieren, filtern und verwalten. Diagramme erstellen und bearbeiten.

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Sa.
25.04.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 25.04.2020 - So. 26.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 1.02
Dauer:
2 Termine
Kosten:
72,00 EUR
Info:
Beruflicher Erfolg braucht neben Fachwissen exzellente Kommunikationskompetenz sowie die Fähigkeiten, Ziele zu erreichen und kritische Situationen souverän zu meistern. Genau diese Fertigkeiten trainiert das Seminar. Es vermittelt Berufstätigen und Wiedereinsteigern Grundtechniken des "Neuro-Linguistischen Programmierens" (NLP). Dabei handelt es sich um eine moderne Methode zur effektiveren Gestaltung von Kommunikations- und Veränderungsprozessen. Das Ziel des Trainings ist die praktische Verwertbarkeit des Gelernten im Alltag. Daher machen praktische Übungen den größten Teil aus. Der Dozent ist NLP-Lehrtrainer und NLP-Lehrcoach.

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So.
26.04.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
So. 26.04.2020 10:00 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Ausgangspunkt unserer Arbeit sind Fotos und Plakate unterschiedlichster Art. Wir verwenden diese als Bildträger und machen sie damit zur Spielfläche unserer Fantasie. Mit Farben, Pinseln, Stiften und durch Kleben und Reißen bearbeiten wir diese und erschaffen ganz neue Bilder. Dabei bilden das glatte Fotopapier, der pastose Auftrag der Farbe und die Zeichenstriche einen vielschichtigen formalen und inhaltlichen Kontrast, der den Reiz dieser Bilder ausmacht. Unkostenbeitrag von 5€ p.P. für Fotos und Kalenderblätter. Material muss selbst mitgebracht werden.

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So.
26.04.2020
auf Warteliste
Bestellen
Termin:
So. 26.04.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, VHS, Raum 5.01 (Musik)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Entertainer wie Stefan Raab und Götz Alzmann haben sie immer bei sich, auf Hawaii begrüßt sie uns musikalisch: die Ukulele. Dabei ist das Instrument nicht nur klein und witzig, sondern auch noch preiswert, leicht zu lernen und für so manche Überraschung gut. Wenn Sie beim Kauf eines Instrumentes Hilfe wünschen, melden Sie sich bitte 5-6 Wochen vor dem Workshop-Termin unter der Nummer: 0170 366 444 7. Ein Leihinstrument wird nicht gestellt. Ein Begleitheft mit den Kursmaterialien wird am Veranstaltungstag zum Selbstkostenpreis von 5 € ausgegeben. Weitere Informationen: www.michaelvoelkel.de.

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So.
26.04.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Termin:
So. 26.04.2020 12:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
36,00 EUR
Info:
Mit Qigong halten Sie Ihren Körper und Geist im Einklang. Entdecken Sie die wohltuende Wirkung bei unserem Qigong-Tageskurs unter Anleitung des Tai-Chi- und Qigong-Meisters. Die Wurzeln des Qigong sind geistig-körperliche Übungen. Qigong ist die Lenkung unserer Lebensenergie. Qi verläuft in Meridianen (Leitbahnen), die miteinander verbunden sind, sie durchziehen den Körper mit einem unsichtbaren Energiestrom, der alle lebenswichtigen
Organe unseres Körpers versorgt. Daher sind die Möglichkeiten, durch die Praxis des Qiqong das Immunsystem zu stimulieren, erstaunlich.

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So.
26.04.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 26.04.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.01
Dauer:
1 Termin
Kosten:
39,00 EUR
Info:
Der Körper ist das Gefäß für unsere Lebensenergie. Oder um es mit William Blake zu sagen: "Energie ist ewiges Entzücken, und sie rührt vom Körper her." Wir sind glücklicher und zufriedener in unserem Leben, wenn wir ausreichend Herznahrung in Form von liebevoller Berührung erhalten. Im Tagesworkshop lernen wir naturreine ätherische Öle kennen, machen Einzel- und Partnerübungen und geben einander eine Rückenmassage nach Skript und mit Intuition. Das Massageöl wird vor Ort gemischt. Ziel des Workshops ist neben dem Erlernen der Griffe wieder ein Gefühl für unseren Körper zu bekommen, uns zu entspannen und locker und aufgefüllt nach Hause zu gehen. Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich. Das angegebene Entgelt ist pro Person zu entrichten! Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Laken, Wolldecke und ein kleines Kissen mit.

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Sa.
02.05.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 02.05.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Kulturforum, Klasse:Raum in der Theaterpassage, Rathenaustraße 2, Essen
Dauer:
1 Termin
Kosten:
66,00 EUR
Info:
Sie interessieren sich für die kleinen Details und möchten diese gerne anderen näherbringen? Hier können Sie sich mit folgenden Themen vertraut machen: Naheinstellgrenzen, Abbildungsmaßstab, ideale Blende oder optimale Nutzung der Schärfentiefe. In praktischen Übungen beschäftigen Sie sich mit der
Lichtgestaltung, der Fokussierung und der Belichtungskontrolle. Darüber hinaus zeigt der Dozent Möglichkeiten auf, wie man der Welt der kleinen Objektive, je nach Anspruch und Budget, noch näher kommt. Veranstaltungsort: Klasse:Raum in der Theaterpassage, Rathenaustraße 2, Essen

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Fr.
08.05.2020
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 08.05.2020 - So. 10.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Holzwerkstatt des TÜV Nord Bildung, KATERNBERG, 45327 Essen, Bullmannaue 18
Dauer:
3 Termine
Kosten:
147,00 EUR
Info:
Seit jeher ist Holz eines der faszinierendsten Materialien. Inspiriert durch die dynamischen Qualitäten des Naturmaterials kann in der gut ausgestatteten Holzwerkstatt auf dem Gelände der Zeche Zollverein der dreidimensionalen Entdeckerlust nachgegangen werden. Nach eigenen Entwürfen werden naturalistische und abstrakte Formen und Figuren gearbeitet. Stammstücke und Werkzeuge sind ausreichend vorhanden. Sie lernen das Arbeiten mit verschiedenen Bildhauerwerkzeugen und erfahren Wissenswertes über den Wert- und Kunst-Stoff Holz. Material und Werkzeugleihe vor Ort: 15 €
Achtung die Kurszeiten sind: Freitag, 18-21 Uhr, Samstag, 11-18 Uhr, Sonntag 10- 17 Uhr

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Fr.
08.05.2020
wenig Teilnehmer
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Zeitraum:
Fr. 08.05.2020 - So. 10.05.2020, 11:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.02 (Foto)
Dauer:
3 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Der Workshop bietet die Möglichkeit eine einfache Klappmaulpuppe aus Schaumstoff selbst zu bauen. Nach eigenen Vorstellungen wird unter Anleitung eine voll funktionstüchtige Puppe - wie beispielsweise aus der Sesamstraße bekannt - inkl. Körper und Armen/Händen gebaut, die anschließend bekleidet und dekoriert wird. Klappmaulpuppen sind in vielen Kontexten gewinnbringend einzusetzen und eignen sich besonders zur Vermittlung von Inhalten in pädagogischen Bereichen. Zeichnerisches Talent oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Eine Materialauswahl steht zur Verfügung. Am 1. Abend wird ein Entwurf gemacht. Wenn es abweichende Materialwünsche gibt, diese individuell zu organisieren. Materialkosten ca. 30 €.

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