Besondere Angebote
Wochenendseminar
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Fr.
06.03.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Fr. 06.03.2020 - So. 08.03.2020, 18:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.15
Dauer:
3 Termine
Kosten:
53,00 EUR
Info:
Wenn Sie schon den Wochenendkurs II "Niederländisch für Anfänger mit Vorkenntnissen" besucht haben und Ihre Kenntnisse darauf aufbauend erweitern möchten, sind Sie in diesem Kurs richtig.
Teilnehmende, die in diesen Kurs einsteigen möchten, sollten alltagsrelevante Redewendungen (z. B. Informationen zur Person und Familie, Einkaufen, Arbeit und Freizeit) beherrschen.

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Sa.
07.03.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Sa. 07.03.2020 - So. 08.03.2020, 10:00 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.38 (EDV)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
64,00 EUR
Info:
In diesem Grundlagenkurs lernen Sie, wie Sie Outlook erfolgreich als persönlichen Informationsmanager einsetzen können. Neben der klassischen Funktion als reines E-Mail-Programm bietet Outlook sehr viel mehr, vielfältige Informationen lassen sich mit Outlook zentral verwalten. Themen: Kontakte pflegen und verwalten, klassische Adressbuchfunktionen, Kontaktdaten filtern und im Datenaustausch mit anderen Anwendungen nutzen, Termine und Terminserien einrichten, elektronischen Kalender nutzen, Aufgaben einrichten und verwalten, Posteingang organisieren und grundlegende E-Mail-Funktionen verwenden, Journale zur Dateiverwaltung nutzen und mit Notizen arbeiten.

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Fr.
22.05.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 22.05.2020 - So. 11.04.2021, 15:30 - 21:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 1.02
Dauer:
28 Termine
Kosten:
2100,00 EUR
Info:
Die Fortbildung hat einen Umfang von 218 Zeitstunden. Sie ist abgestimmt auf die Anforderungen des Mediationsgesetzes (§ 5). Zusätzlich zum Präsenzunterricht in der VHS benötigen die Teilnehmenden Zeit für Intervisionsgruppen, Falldurchführung und Dokumentation.

Block 1, Fr/Sa/So vom 22. bis 24.05.2020:
Was ist Mediation; Historie und weitere Entwicklung; Anwendungsgebiete; Grundgedanken und Merkmale von Mediation; das Mediationsgespräch.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Block 2, Fr/Sa/So vom 19. bis 21.06.2020:
Die Phasen der Mediation; Merkmale und Besonderheiten in den Phasen; Konfliktanalyse; Positionen, Interessen, Bedürfnisse und Werte; Eskalationsstufen.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Block 3, Fr/Sa/So vom 17. bis 19.07.2020:
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Block 4, Mo bis Fr vom 17. bis 21.08.2020:
Familien in der Mediation; Paar-, Trennungs- und Scheidungsmediation; Besonderheiten inhaltlich wie strukturell; Schulmediation.
Montag bis Freitag je 9.00 bis 18.00 Uhr

Block 5, Fr/Sa/So vom 25. bis 27.09.2020:
Gender - mögliche Besonderheiten; Interkulturelle Mediation; Täter-Opfer-Ausgleich.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Block 6, Fr/Sa/So vom 06. bis 08.11.2020:
Präsentation und Moderation in Gruppen; Gruppendynamische Prozesse; Umgang mit Störungen.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Block 7, Mo bis Fr vom 25. bis 29.01.2021:
Wirtschaftsmediation; Grundlagen und Besonderheiten; Betriebsmediation; Partnering; Bürgerbeteiligung.
Montag bis Freitag je 9.00 bis 18.00 Uhr

Block 8, Fr/Sa/So vom 09. bis 11.04.2021:
Fallvorstellungen; Kollegiale Fallberatung; Zertifizierung.
Freitag 15.30 bis 21.00 Uhr, Samstag 9.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis 16.00 Uhr

Weitere Informationen finden Sie in diesem Flyer!

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Fr.
07.08.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 07.08.2020 - So. 09.08.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Holzwerkstatt des TÜV Nord Bildung, KATERNBERG, 45327 Essen, Bullmannaue 18
Dauer:
3 Termine
Kosten:
172,00 EUR
Info:
Seit jeher ist Holz eines der faszinierendsten Materialien. Inspiriert durch die dynamischen Qualitäten des Naturmaterials kann in der gut ausgestatteten Holzwerkstatt auf dem Gelände der Zeche Zollverein der dreidimensionalen Entdeckerlust nachgegangen werden. Nach eigenen Entwürfen erarbeiten Sie naturalistische und abstrakte Formen und Figuren. Stammstücke und Werkzeuge sind ausreichend vorhanden. Sie lernen das Arbeiten mit verschiedenen Bildhauerwerkzeugen und erfahren Wissenswertes über den Wert- und Kunst-Stoff Holz. Material und Werkzeugleihe: 15 EUR. Kleingruppe max 7 Teilnehmende
Achtung die Kurszeiten sind: Freitag, 18-21 Uhr, Samstag, 11-18 Uhr, Sonntag 10- 17 Uhr

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Sa.
05.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 05.09.2020 10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
wie im Programmheft angegeben
Dauer:
1 Termin
Kosten:
10,00 EUR
Info:
Herbstzeit ist Erntezeit. Auf unserer Exkursion in die Gefilde der Halde Rungenberg in Gelsenkirchen werden wir uns auf die Suche nach süßen, sauren und herzhaften Köstlichkeiten der Natur machen. Brombeere, Esskastanie und Haselnuss, aber auch Kornelkirsche, Holunderbeere und Sanddorn und sogar Feige und Kiwi gilt es zu entdecken. Das Erkennen der wichtigsten Arten, sowie die Verwendung und Verarbeitung werden bei dieser Exkursion vermittelt, dazu gibt es einige vorbereitete Kostproben und Rezepte unserer heimischen Leckereien.
Treffpunkt: Gelsenkirchen, Horster Str. gegenüber Emil-Zimmermann-Allee, Haltestelle "Emil-Zimmermann-Allee"

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Fr.
11.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 11.09.2020 - So. 13.09.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Holzwerkstatt des TÜV Nord Bildung, KATERNBERG, 45327 Essen, Bullmannaue 18
Dauer:
3 Termine
Kosten:
161,00 EUR
Info:
Seit jeher ist Holz eines der faszinierendsten Materialien. Inspiriert durch die dynamischen Qualitäten des Naturmaterials kann in der gut ausgestatteten Holzwerkstatt auf dem Gelände der Zeche Zollverein der dreidimensionalen Entdeckerlust nachgegangen werden. Nach eigenen Entwürfen erarbeiten Sie naturalistische und abstrakte Formen und Figuren. Stammstücke und Werkzeuge sind ausreichend vorhanden. Sie lernen das Arbeiten mit verschiedenen Bildhauerwerkzeugen und erfahren Wissenswertes über den Wert- und Kunst-Stoff Holz. Material und Werkzeugleihe: 15 EUR.
Fr: 18-21 Uhr; Sa:11-18Uhr; So:10-17 Uhr

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Sa.
19.09.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 19.09.2020 - So. 20.09.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, FMS Chorraum (1.03)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
30,00 EUR
Info:
Wenn Sie unsicher sind, ob Klavier das richtige Instrument für Sie ist, oder Sie noch nie auf einem Klavier gespielt haben, gibt der Kurs Ihnen Gelegenheit zu ersten, praktischen Erfahrungen. Nach einfachen, spielerischen Übungen bringen Sie Ihr erstes Stück zum Klingen. Außerdem erhalten Sie viele Informationen rund um das Thema Klavier. Sie benötigen keine Vorkenntnisse und kein eigenes Instrument. Aufgrund der aktuellen Lage findet der Kurs in Kleingruppen von maximal 3 Teilnehmern statt. Jedem Teilnehmer steht ein eigenes, frisch desinfiziertes Instrument zur Verfügung. So können Sie sich "entspannt" auf das Thema Klavier einlassen. Der Kurs ist nicht ermäßigbar.

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Sa.
19.09.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 19.09.2020 - So. 20.09.2020, 11:45 - 13:15 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, FMS Chorraum (1.03)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
30,00 EUR
Info:
Wenn Sie unsicher sind, ob Klavier das richtige Instrument für Sie ist, oder Sie noch nie auf einem Klavier gespielt haben, gibt der Kurs Ihnen Gelegenheit zu ersten, praktischen Erfahrungen. Nach einfachen, spielerischen Übungen bringen Sie Ihr erstes Stück zum Klingen. Außerdem erhalten Sie viele Informationen rund um das Thema Klavier. Sie benötigen keine Vorkenntnisse und kein eigenes Instrument. Aufgrund der aktuellen Lage findet der Kurs in Kleingruppen von maximal 3 Teilnehmern statt. Jedem Teilnehmer steht ein eigenes, frisch desinfiziertes Instrument zur Verfügung. So können Sie sich "entspannt" auf das Thema Klavier einlassen. Der Kurs ist nicht ermäßigbar.

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Sa.
19.09.2020
fast ausgebucht
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 19.09.2020 - So. 20.09.2020, 13:30 - 15:00 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, FMS Chorraum (1.03)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
30,00 EUR
Info:
Wenn Sie unsicher sind, ob Klavier das richtige Instrument für Sie ist, oder Sie noch nie auf einem Klavier gespielt haben, gibt der Kurs Ihnen Gelegenheit zu ersten, praktischen Erfahrungen. Nach einfachen, spielerischen Übungen bringen Sie Ihr erstes Stück zum Klingen. Außerdem erhalten Sie viele Informationen rund um das Thema Klavier. Sie benötigen keine Vorkenntnisse und kein eigenes Instrument. Aufgrund der aktuellen Lage findet der Kurs in Kleingruppen von maximal 3 Teilnehmern statt. Jedem Teilnehmer steht ein eigenes, frisch desinfiziertes Instrument zur Verfügung. So können Sie sich "entspannt" auf das Thema Klavier einlassen. Der Kurs ist nicht ermäßigbar.

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So.
20.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 20.09.2020 10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
wie im Programmheft angegeben
Dauer:
1 Termin
Kosten:
10,00 EUR
Info:
Jeder, der im Ruhrgebiet aufgewachsen ist, kennt die schnurgeraden Abwasserbäche, die Köttelbecken. Nur an sehr wenigen Stellen haben sich, von wunderschön blühenden und duftenden Hochstauden umsäumte wilde, in sanften Geländeschleifen fließende Bäche erhalten. Das Rumbachtal im Essener Westen ist ein solcher typischer Bach. Schilfrohr, Mädesüß und Weidenröschen wechseln sich mit Weidengebüschen und Erlengehölzen ab. An einem Herbsttag können wir so eine fast mythische Traumlandschaft durchstreifen, in der als botanische Kostbarkeit der Riesenschachtelhalm wächst. Fast zwei Meter hoch und älter als die meisten Dinosaurier bildet er ein urzeitliches Relikt in unserer heutigen, von "modernen" Blütenpflanzen geprägten Umwelt.
Treffpunkt: Raadter Str. / Am Ruhmbach, Bushaltestelle "Fängershof" der Linie 130

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.05 (Plastisches Gestalten)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
72,00 EUR
Info:
Sie erhalten gestalterische und handwerkliche Anleitung und erarbeiten ein Schmuckstück oder ein Objekt aus Messing, Kupfer oder Silber. Für die Entwurfsarbeiten zu Beginn sind eigene Zeichenutensilien erforderlich. Wenn eigene Werkzeuge vorhanden, bitte mitbringen. Materialien werden bereitgestellt und im Kurs abgerechnet.

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Sa.
26.09.2020
auf Warteliste
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
75,00 EUR
Info:
Wie funktioniert die Nähmaschine? Welchen Stoff wähle ich für welches Kleidungsstück? Die Funktionen der vorhandenen oder mitgebrachten Maschinen werden erklärt und geübt. Mit Hilfe vieler Stoffmuster erhalten Sie Kenntnisse über Aufbau, Herstellung, Verhalten und Verwendung verschiedener Fasern sowie über den Gebrauch von Einlagestoffen. Sie lernen, welcher Schnitt zum Stoff passt. Wir empfehlen diese Einführung allen Anfängerinnen und Anfängern für einen guten Start und zur Vorbereitung auf unsere Nähkurse!

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 26.09.2020 10:00 - 16:15 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.12
Dauer:
1 Termin
Kosten:
57,00 EUR
Info:
Zu Beginn lernen Sie die technischen Grundlagen wie Zeit, Blende, ISO und ihre Zusammenhänge bei der Belichtungsmessung kennen. Themen: Weißabgleich, Autofokus, Schärfentiefe sowie die Wahl des richtigen Objektivs. Sie erhalten praktische Tipps und können Ihr hinzugewonnenes Wissen unter professioneller Anleitung sofort im Workshop ausprobieren. So gewinnen Sie noch mehr Spaß an schönen Fotos. Eine entsprechende Ausrüstung steht zur Verfügung. Es ist jedoch sinnvoll, Ihre eigene Spiegelreflexkamera oder Kompaktkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten mitzubringen.

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 26.09.2020 09:30 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.07 (EDV)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
44,00 EUR
Info:
Lernen Sie an nur einem Samstag die Grundfunktionen der Bildbearbeitung kennen.
GIMP ist ein lizenzfreies Bildbearbeitungsprogramm, das alle wichtigen Funktionen für die Bearbeitung von Fotos bietet. Sie lernen die Grundfunktionen zur Korrektur und Optimierung Ihrer Fotos kennen und bekommen eine Einführung in die Ebenentechnik, die für Bildmontagen benötigt wird. GIMP gibt es für alle Betriebssysteme (Windows, Linux, Apple OS). Voraussetzung: Sie sollten mit einem Windows-PC umgehen können.

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.02 (Foto)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
80,00 EUR
Info:
In diesem Workshop durchlaufen Sie exemplarisch die kreative Schaffensweise einer fotografischen Arbeit vom Ideenfinden (es stehen verschiede Themen zur Auswahl), Planen, Vorbereiten und dem letztendlichen Fotografieren bis zur anschließenden konstruktiven Kritik. Der Schwerpunkt liegt auf der gestalterischen und kreativen Ebene, technische Probleme werden auf einem fortgeschrittenen Niveau geklärt. Ziel ist das Erarbeiten von ausdrucksvollen Fotografien bei gemeinsamen, praktischen Übungen und einer Fotoexkursion. Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Voraussetzung: Digitale Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 16:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
2 Termine
Kosten:
76,00 EUR
Info:
Viele spannende Bilder hat man schon gesehen. Viel Malmaterial hat man schon gekauft, aber nie eingesetzt. Es sind alle eingeladen, die Experimentierfreude und Lust am Malen mit neuen und vertrauten Materialien haben. Ziel dabei ist, neue individuelle und effektvolle Wege zu finden, um eine größere Freiheit in der eigenen Malerei zu erlangen. Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Material muss selbst mitgebracht werden. Zusätzliche Materialien können gegen geringe Kostenbeteiligung von der Dozentin erworben werden.

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 26.09.2020 15:00 - 18:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum E.11 (Kleiner Saal)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
20,00 EUR
Info:
In diesem Vortrag werde ich euch die Grundlagen der modernen Musikproduktion vermitteln. Muss man heutzutage noch ein Instrument beherrschen um Musik zu komponieren und zu produzieren? Welches Equipment benötige ich um Musik zu
produzieren und wie viel muss ich dafür ausgeben? Welche Softwares benutze ich am besten und wie gehe ich damit um? Wie mikrofoniere ich mein Instrument optimal und welches Mikrofon benutze ich dafür? Wie realisiere ich meine Songidee im Programm? Auf all diese Fragen und noch viele mehr, werde ich euch eine Antwort liefern. Natürlich besteht auch die Möglichkeit eure eigenen Fragen loszuwerden!

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 26.09.2020 18:30 - 20:45 Uhr
Ort:
VHS, Raum E.11 (Kleiner Saal)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
15,00 EUR
Info:
Für Bands, Musikproduzenten, Sänger, Musiker oder Musikverliebte! Hast du schon mal das Problem gehabt, dass dein Song, dein Instrument oder deine Stimme nicht so gut klingt, wie die von deinem Lieblingskünstler? Das liegt daran, dass es mit der Aufnahme des Instrumentes oder der Stimme allein nicht getan ist! Vieles wird im Nachhinein bearbeitet und verändert. In diesem Vortrag werde ich dir anhand von praktischen Beispielen die Aufgaben eines Mixing Engineers näher bringen und auf die Grundlagen des Mixings eingehen. Im Anschluss an den Vortrag besteht auch die Möglichkeit deine eigenen Fragen loszuwerden!

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.14
Dauer:
2 Termine
Kosten:
55,00 EUR
Info:
Sie geben ihr Bestes, sind hervorragend organisiert und gründlich. Mittelmaß reicht natürlich nicht. Und immer öfter haben Sie das Gefühl, nicht allen Anforderungen gerecht zu werden. Hohe Ansprüche spornen an und motivieren, bringen Lob und Anerkennung. Doch sie sind auch die wichtigsten Wegbereiter des Burn-outs. Viele von uns streben verzweifelt unrealistischen Idealbildern nach - und bleiben unter dem Druck überzogener Ansprüche gestresst, dauerhaft unzufrieden und mit Selbstzweifeln auf der Strecke. Im Seminar lernen Sie, wie Sie Ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben und den täglichen Anforderungen entspannter begegnen können.

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 26.09.2020 14:00 - 19:00 Uhr
Ort:
aktuell 9 Matten + Dozent, VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
42,00 EUR
Info:
Der bewusste zugelassene Atem ist eine Körper-, Bewegungs- und Haltungsarbeit, die Menschen jeden Alters ganzheitlich anspricht. In diesem Workshop wird der eigene Atem spür- und erfahrbar gemacht; der individuelle Atemrhythmus wird zur Stärkung des Wohlbefindens entwickelt. Einfache, für den Alltag geeignete Übungen zum nachhaltigen Abbau von Blockaden und zur Schöpfung neuer Energie werden vermittelt. Atem- und Bewegungsübungen im Sitzen, Stehen und Liegen werden individuell und in der Gruppe angeleitet. Der Dozent ist zertifizierter Atempädagoge/Atemtherapeut.

Das Entgelt ist nicht ermäßigbar. Maximal 9 Teilnehmende.

Methodik des Workshops:
Lehre des bewusst zugelassenen Atems. Der Dozent ist Atempädagoge/Atemtherapeut AfA/BVA ® . Einzelübungen werden in der Gruppe angeleitet. Es werden auch Gruppen- und Partnerübungen im Sitzen, Stehen und Liegen durchgeführt. Weitere Informationen unter www.atem-cruesemann.de .

Vorbereitung:
Zum Kurs sollte bequeme Kleidung und ein paar dicke Socken mitgebracht werden.

Wichtiger Hinweis:

Sicherheit und Gesundheitsschutz gehen in der VHS Essen auch weiterhin vor: Aufgrund der herausfordernden Situation, vor die uns das Coronavirus stellt, setzen wir auf Ihr Verständnis und auf die Mithilfe aller Beteiligten. Ergänzend zum Sicherheitskonzept der VHS Essen weisen wir darauf hin, dass es spezifische Vorgaben für einzelne Angebotsformen gibt. Dies betrifft zum Beispiel Gesundheitskurse. Bitte beachten Sie stets auch die Informationen vor Ort und bei der Anmeldung:

- Da in den Sammelumkleiden der VHS Essen die Wahrung des Mindestabstands von 1,5 m nicht einzuhalten ist, können bis auf Weiteres Umkleiden und Duschen vor Ort nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie umgezogen zu Ihrem Kurs im Gesundheitsbereich.
- Teilnehmende müssen sich nach Betreten des Gesundheitsraumes die Hände waschen oder desinfizieren.
- Die Teilnehmenden werden angehalten, eigene Turn- und Yogamatten mitzubringen, die Nutzung von Kleingeräten ist untersagt.
- Das Unterlegen großer, selbst mitgebrachter Handtücher durch die Teilnehmenden ist zwingend erforderlich.

Aktuelle Entwicklungen rund um das Coronavirus in Essen finden Sie auf: www.stadt-essen.de/coronavirus

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.37 (EDV)
Dauer:
2 Tage
Kosten:
60,00 EUR
Info:
Viele kleine Tricks und Kniffe können den Umgang mit dem Rechner erleichtern. Am Wochenende geht es daher darum, den effektiven Umgang mit Windows zu erlernen. Des Weiteren wird besprochen, wie ein Windows-Rechner optimal und sicher auf den Benutzer zugeschnitten werden kann. Daher stehen zusätzlich Systemsteuerung, Einstellungen, Druckeranbindung, Internet, WLAN, Netzwerk, Antivirenprogramme, Datensicherung, Windows-Updates, und Neuerungen bei Windows 10 auf der Agenda. Genügend Zeit für Ihre persönlichen Fragen und Probleme wird es auch geben. Für eine erfolgreiche Teilnahme empfehlen sich erste Erfahrungen in der Nutzung von Windows.

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Sa.
26.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Sa. 26.09.2020 - So. 27.09.2020, 09:30 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.38 (EDV)
Dauer:
2 Tage
Kosten:
83,00 EUR
Info:
Es werden Ihnen die Grundlagen und Einsatzmöglichkeiten der Tabellenkalkulation mit Excel vermittelt. Anhand vieler Beispiele erarbeiten Sie sich ein fundiertes Basiswissen: Tabellen anlegen, speichern, formatieren. Berechnungen mit Formeln und Funktionen. Große Tabellen sortieren, filtern und verwalten. Diagramme erstellen und bearbeiten.

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So.
27.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 27.09.2020 12:00 - 15:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum E.11 (Kleiner Saal)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
20,00 EUR
Info:
In diesem Vortrag werde ich euch fortgeschrittene Techniken der modernen Musikproduktion anhand der DAW Logic Pro X zeigen. Dabei werde ich auf Themen wie: Sounddesign, Arrangement, Inspiration, Musiktheorie aber auch auf Tools wie z.B. Kompressor, Equalizer, Limiter, Reverb, Delay uvm. eingehen. Natürlich besteht auch die Möglichkeit eure eigenen Fragen loszuwerden!

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So.
27.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 27.09.2020 10:00 - 15:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
1 Termin
Kosten:
49,00 EUR
Info:
Jeder Mensch braucht einen guten und erholsamen Schlaf. Doch manchmal soll es einfach nicht so sein. Sie lernen Möglichkeiten und Wege kennen, wieder zu einer erholsamen Nachtruhe zurückzufinden. Weiterhin lernen Sie verschiedene Methoden kennen, um Entspannung zu finden: Autogenes Training, Meditation, Fingeryoga, Hilfsmittel aus der Homöopathischen Hausapotheke. Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Homöopathie und zertifizierte, erfahrene Trainerin für Entspannung, Autogenes Training.

Bitte mitbringen: Schreibutensilien und bequeme Kleidung, Kissen und eine Decke.

Wichtiger Hinweis:

Sicherheit und Gesundheitsschutz gehen in der VHS Essen auch weiterhin vor: Aufgrund der herausfordernden Situation, vor die uns das Coronavirus stellt, setzen wir auf Ihr Verständnis und auf die Mithilfe aller Beteiligten. Ergänzend zum Sicherheitskonzept der VHS Essen weisen wir darauf hin, dass es spezifische Vorgaben für einzelne Angebotsformen gibt. Dies betrifft zum Beispiel Gesundheitskurse. Bitte beachten Sie stets auch die Informationen vor Ort und bei der Anmeldung:

- Da in den Sammelumkleiden der VHS Essen die Wahrung des Mindestabstands von 1,5 m nicht einzuhalten ist, können bis auf Weiteres Umkleiden und Duschen vor Ort nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie umgezogen zu Ihrem Kurs im Gesundheitsbereich.
- Teilnehmende müssen sich nach Betreten des Gesundheitsraumes die Hände waschen oder desinfizieren.
- Die Teilnehmenden werden angehalten, eigene Turn- und Yogamatten mitzubringen, die Nutzung von Kleingeräten ist untersagt.
- Das Unterlegen großer, selbst mitgebrachter Handtücher durch die Teilnehmenden ist zwingend erforderlich.

Aktuelle Entwicklungen rund um das Coronavirus in Essen finden Sie auf: www.stadt-essen.de/coronavirus

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So.
27.09.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 27.09.2020 11:30 - 17:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.11
Dauer:
1 Termin
Kosten:
47,00 EUR
Info:
Die Hälfte der Bevölkerung leidet an Spreiz-, Senk-, Platt-, Knick-, Hohlfüßen oder Hallux-Valgus. Die Beschwerden und Deformitäten sind vielfältig. Die "Spiraldynamik - Neue Fußschule" vermittelt ein Grundverständnis für die Anatomie und optimale Koordination der eigenen Füße. Die Ursachen der häufigsten Erkrankungen werden gemeinsam erarbeitet und sichtbar gemacht. Darauf aufbauend erfolgt im praktischen Teil ein systematisches Training zum Aufbau der optimalen Fußhaltung. Bitte Trainingshose und Handtuch mitbringen.

Wichtiger Hinweis:

Sicherheit und Gesundheitsschutz gehen in der VHS Essen auch weiterhin vor: Aufgrund der herausfordernden Situation, vor die uns das Coronavirus stellt, setzen wir auf Ihr Verständnis und auf die Mithilfe aller Beteiligten. Ergänzend zum Sicherheitskonzept der VHS Essen weisen wir darauf hin, dass es spezifische Vorgaben für einzelne Angebotsformen gibt. Dies betrifft zum Beispiel Gesundheitskurse. Bitte beachten Sie stets auch die Informationen vor Ort und bei der Anmeldung:

- Da in den Sammelumkleiden der VHS Essen die Wahrung des Mindestabstands von 1,5 m nicht einzuhalten ist, können bis auf Weiteres Umkleiden und Duschen vor Ort nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie umgezogen zu Ihrem Kurs im Gesundheitsbereich.
- Teilnehmende müssen sich nach Betreten des Gesundheitsraumes die Hände waschen oder desinfizieren.
- Die Teilnehmenden werden angehalten, eigene Turn- und Yogamatten mitzubringen, die Nutzung von Kleingeräten ist untersagt.
- Das Unterlegen großer, selbst mitgebrachter Handtücher durch die Teilnehmenden ist zwingend erforderlich.

Aktuelle Entwicklungen rund um das Coronavirus in Essen finden Sie auf: www.stadt-essen.de/coronavirus

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Do.
01.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Do. 01.10.2020 - Do. 04.02.2021, 18:10 - 20:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.06 (EDV)
Dauer:
9 Termine
Kosten:
149,00 EUR
Info:
Sich ein Ziel zu setzen, ein neues Vorhaben anzustreben, ist deutlich einfacher als es dann tatsächlich umzusetzen. Leicht kommt irgendetwas dazwischen oder nach den ersten Schritten ist die Luft raus! Was bleibt, ist Frust und ein unerfüllter Wunsch. Hier hilft folgendes: 1. sich ein Ziel so ausmalen, das eine "magnetische" Wirkung entfaltet. 2. einen Umsetzungsplan entwickeln, der den eigenen Möglichkeiten entspricht. Und 3. gemeinsam mit anderen die jeweilige Zielerreichung Schritt für Schritt zu reflektieren sowie sich gegenseitig durch Zuspruch und Ideen unterstützen. In diesem Kurs werden wir diese drei Schritte gemeinsam gehen. Angesprochen sind alle, die ein Ziel erreichen wollen, sei es privat oder beruflich, und hierbei die Kraft einer wohlwollenden Gruppe nutzen möchten. Die ersten zwei Termine finden als Präsenzveranstaltungen in der VHS statt. Hier werden Grundlagen vermittelt und die Beteiligten lernen sich persönlich kennen. Die restlichen Kurstermine finden als Online-Videokonferenzen im 14-tägigen Rhythmus ebenfalls donnerstagabends statt. Die konkreten Konferenztermine vereinbart Frau Marx mit der Gruppe. Zur Teilnahme benötigen Sie eine stabile Internetverbindung sowie ein Endgerät mit Kamera und Mikrofon. Die Dozentin ist Diplom-Pädagogin, systemische Beraterin und Coach. Fragen zum Kurs können auch direkt gestellt werden unter susannemarx@gmx.de.

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Do.
08.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Do. 08.10.2020 - Sa. 10.10.2020, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Ort wird noch bekannt gegeben
Dauer:
2 Termine
Kosten:
20,00 EUR
Info:
Die Eifel - berühmt für ihre blauen Augen, nämlich den wassergefüllten Eifel-Maaren - verheimlicht gern, dass die wenigsten ihrer Maare wirklich blau sind. Die meisten von ihnen offenbaren sich überraschend in grünen und braunen Tönen. Bei dieser Exkursion geht es um die Vielfalt der vulkanischen Erscheinungsform "Maar", ob klein oder groß, alt oder "nur" 11.000 Jahre jung. Etwa zehn verschiedene - auch unbekanntere - Maare stehen auf dem Exkursionsprogramm. Sie werden mit dem (eigenen) PKW angefahren, um deren herbstlich reizvolle Landschaft auf mehr oder weniger kurzen Wanderungen zu erschließen.
Eine Einführung in die Thematik und fundierte Informationen bietet der Vorbereitungsabend am Donnerstag, 08. Oktober, von 18.10-19.40 Uhr in der VHS am Burgplatz. Die Wanderexkursion in der Eifel findet am Samstag, 10. Oktober, 10-16 Uhr, statt.
Der exakte Treffpunkt in der Eifel wird am Vorbereitungsabend bekanntgegeben. Die Anfahrt (ca. 2 Std. von Essen mit dem PKW) erfolgt privat bzw. nach Absprache evtl. in Fahrgemeinschaften, die sich am Vorbereitungsabend bilden können.

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Sa.
10.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 10.10.2020 14:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Ort wird noch bekannt gegeben
Dauer:
1 Termin
Kosten:
55,00 EUR
Info:
Ein Hockerbausatz, den du nach deinen eigenen Wünschen ausgestalten kannst! In diesem Workshop bekommst du ein Hocker-Set, dass du zusammenbauen und dabei individualisieren kannst. Wie soll dein Hocker aussehen? Mach dir einen Entwurf für die Seitenteile und säge diese anschließend zurecht.
Das Entgelt ist inklusive Material und Werkzeugnutzung.

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Sa.
10.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 10.10.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
KUPFERDREH: Villa Kunterbunt,Hammerstraße 116, 45257 Essen
Dauer:
1 Termin
Kosten:
74,00 EUR
Info:
In diesem Workshop lerne Sie die unterschiedlichen Formen der malerischen Umsetzung kennen und entdecken umfangreiche Techniken und Fertigkeiten, um ein farbenfrohes und kreatives Bild nach Ihrem Bedürfnis zu gestalten. Mit der malerischen Gestaltung eines Bildes geben Sie Ihrer Seele den kreativen Raum, sich ausdrücken: eine Reise zu sich selbst. Dies können Sie durch verschiedene Ausdrucksformen und Techniken erproben und umsetzen. Eine Alternative zum intuitiven Malen ist die genaue künstlerische Darstellung. Hier berücksichtigen Sie die Motivwahl, die Auswahl der Farben, die Komposition im Bild, technische Pinselstriche und die Farbperspektive. Kleingruppe: 6-8 Teilnehmende.
KUPFERDREH: Villa Kunterbunt, Hammerstraße 116, 45257 Essen

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Sa.
17.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 17.10.2020 16:00 - 23:30 Uhr
Ort:
Treffpunkt: Eingang Villa Rü
Dauer:
1 Termin
Kosten:
89,00 EUR
Info:
Diese Tour führt uns zu verschiedenen Haltestellen der Wuppertaler Schwebebahn. Gemeinsam bewegen wir uns mit der Schwebebahn entlang der Strecke und bearbeiten an verschiedenen "Fotospots" die gestellten Fotoaufgaben. Wir kreieren gemeinsame Bildideen und setzen diese um. Themen werden unter anderem sein: Architekturfotografie, Mitzieher, Streetfotografie und weitere Themen. Die Tour ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Von der Villa Rü aus fahren Sie gemeinsam nach Wuppertal. Entgelt incl. Fahrtkosten. Kleingruppe 4-8 Personen. Treffpunkt: Eingang Villa Rü

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So.
18.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
So. 18.10.2020 12:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Trainingsbergwerk, Wanner Straße 30, 45661 Recklinghausen
Dauer:
1 Termin
Kosten:
81,00 EUR
Info:
Auf den Spuren der Kumpel. Fototour durch das ehemalige Trainingsbergwerk Recklinghausen. Derzeit wird versucht das Trainingsbergwerk Recklinghausen auch nach Beendigung des Deutschen Steinkohlebergbaus zu erhalten und für interessierte Besucher geöffnet zu halten. In dieser einmaligen Erlebniswelt kann jede/r hautnah erfahren, wie Steinkohlenbergbau bis zum 31.12.2018 in Deutschland betrieben wurde. Das merkwürdige Gefühl, 1000m unter der Oberfläche zu sein, befällt selbst altgediente Hauer, die Zeit ihres Lebens in die Grube eingefahren sind. Der typische Geruch der Grube und die Streckenquerschnitte sind in dieser Form wohl einmalig in Deutschland. Themenbereiche sind Langzeitbelichtungen, Hohe ISO-Bereiche, Fotoarbeiten unter
schwierigen Bedingungen. Entgelt incl. Eintrittsgeld. Treffen direkt am Trainingsbergwerk, Wanner Straße 30, 45661 Recklinghausen. In der Teilnahmegebühr sind die Eintrittsgelder enthalten. (37,00 Euro) Entgelt inkl. Eintritt!

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Fr.
30.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 30.10.2020 - Fr. 20.11.2020, 15:00 - 17:50 Uhr
Ort:
aktuell 12 TN! (mit Gang 8), VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
4 Termine
Kosten:
75,00 EUR
Info:
Wie funktioniert die Nähmaschine? Welchen Stoff wähle ich für welches Kleidungsstück? Die Funktionen der vorhandenen oder mitgebrachten Maschinen werden erklärt und geübt. Mit Hilfe vieler Stoffmuster erhalten Sie Kenntnisse über Aufbau, Herstellung, Verhalten und Verwendung verschiedener Fasern sowie über den Gebrauch von Einlagestoffen. Sie lernen, welcher Schnitt zum Stoff passt. Wir empfehlen diese Einführung allen Anfängerinnen und Anfängern für einen guten Start und zur Vorbereitung auf unsere Nähkurse!

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Sa.
31.10.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 31.10.2020 10:00 - 16:15 Uhr
Ort:
Villa Rü, Raum 104
Dauer:
1 Termin
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Im Zeitalter der Digitalfotografie scheinen die Möglichkeiten der digitalen Nachbearbeitung unbegrenzt. Oft versucht man mit viel Aufwand den Fotos im Nachgang mehr Tiefe oder neue Dimensionen einzuhauchen. Mit der Filterfotografie können Sie schon bei der Aufnahme vieles in der Bildkomposition, der Lichtstimmung und der Akzentsetzung beeinflussen. Das ist vorteilhaft, denn man sieht direkt beim Fotografieren, wie die Filter wirken und kann die Aufnahme entsprechend gestalten. Die Grundlagen dazu lernen Sie kennen und erfahren die Einsatzmöglichkeiten von Graufiltern und Klarglasfiltern praktisch. Filter werden seitens der Firma Rollei zur Verfügung gestellt.

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Fr.
06.11.2020
auf Warteliste
Bestellen
Zeitraum:
Fr. 06.11.2020 - So. 08.11.2020, 18:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.21
Dauer:
3 Termine
Kosten:
55,00 EUR
Info:
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse der niederländischen Sprache, die zunächst an einem Wochenende einfache Redewendungen der Sprache erlernen wollen. Nicht das Schreiben oder Grammatik stehen im Mittelpunkt, sondern vielmehr das Sprechen einfacher Sätze in typischen Alltagssituationen.

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Sa.
07.11.2020
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa. 07.11.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.13
Dauer:
1 Termin
Kosten:
25,00 EUR
Info:
Der österreichische Philosoph Robert Pfaller wurde bekannt mit seinen Schriften über Genuss und Luxus. Mit dem Begriff der Interpassivität beschrieb er das Phänomen, dass Genuss an Andere delegiert wird, so wie bei Sitcoms das Einspielen von Lachern das Erkennen der Pointe und die "Mühen" des Lachens erspart. Pfaller beobachtet eine zunehmende Lustvermeidung und Bevormundung in einer neoliberalen Gesellschaft, die auf der einen Seite Schutz vor Gefahren bietet, auf der anderen Seite jedoch das Erwachsenensein mit seiner Doppeldeutigkeit und Zwiespältigkeit sowie den damit verbundenen Anstrengungen ausklammert. Im Seminar werden die wesentlichen Thesen Robert Pfallers diskutiert.

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