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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Di. 10.03.2020, 17:00 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 1.03
Dauer:
9 Termine
Kosten:
35,00 EUR
Info:
Mit diesem Kurs setzen Sie das Lernen des ersten Lernjahres fort . Kommunikation am Arbeitsplatz und im Alltag bestimmen die Schwerpunkte des Kurses.
Lehrbuch: Schritte plus neu 3, Hueber, ISBN 978-3-19-301083-4

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 21:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.12
Dauer:
9 Termine
Kosten:
74,00 EUR
Info:
Dieser Abendkurs ist ein guter Anschluss für Sie, wenn Sie bereits die Stufe A2 abgeschlossen haben oder vergleichbare Vorkenntnisse mitbringen. Sie können die Stufe B1 innerhalb eines Jahres abschließen. Im Kurs werden ergänzend berufsbezogene Sprachkenntnisse vermittelt. Das Lerntempo im Kurs ist hoch. Sie sollten daher über gute Basiskenntnisse verfügen. Lehrbuch: Schritte plus neu 5, Hueber, ISBN 978-3-19-301085-8

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 10:00 - 13:10 Uhr
Ort:
Computainer, Stakenholt 24
Dauer:
4 Termine
Kosten:
entgeltfrei
Info:
Einstiegskurs - Orientierung im Alltag
Die Einstiegskurse dienen der Erstorientierung. Hier erwerben die Teilnehmenden mündliche und schriftliche Grundkenntnisse der deutschen Sprache, die sie befähigen, ihren Alltag selbstständig zu meistern. Durch kleine "Praxiseinheiten" erhalten sie Einblicke in ihren Wohn- und Sozialraum. Ergänzt wird das Angebot durch eine Basisorientierung, bei der die Teilnehmenden reale Alltagssituationen erleben und an konkreten Beispielen ihre
Sprachkenntnisse erweitern können.
(Diese Kurse werden finanziert von der Stadt Essen/Strategiekonzept interkulturelle Orientierung)

Für die Anmeldung im Kurs vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Beratungsgespräch. Sie können uns eine Email senden an termin.deutsch@vhs.essen.de oder persönlich zur Terminvergabe im Infopoint kommen: montags und dienstags von 14-16 Uhr.

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
4 Termine
Kosten:
22,00 EUR
Info:
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: A1

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die systematisch die Französische Sprache erlernen möchten. Hier werden Grundkenntnisse vermittelt und interessante Einblicke in die Kultur des Landes gegeben.
Lehrbuch: Voyages neu A1, Kurs- und Übungsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1

Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben.


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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum EE.01
Dauer:
3 Termine
Kosten:
20,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit vier Jahren an der VHS Französisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 240 Unterrichtsstunden haben. Sie können sich bereits in einfachen routinemäßigen Situationen verständigen und steigen nun ein, über vertraute Themen einfache zusammenhängende Sätze zu schreiben und zu sprechen.
Kleingruppenangebot ab 8 Teilnehmenden. Die Kursgebühr kann daher nicht ermäßigt werden.

Lehrbuch: Voyages neu B1, Kurs- und Übungsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-529431-8, ab Lektion 1

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.08
Dauer:
3 Termine
Kosten:
20,00 EUR
Info:
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: B2

Si vous avez terminé le niveau B1, ce cours est fait pour vous. Actualité et débats, civilisation et littérature: plongez dans la culture française! Des documents de différents formats serviront de base à la discussion, au travail de groupe, à l’approfondissement des compétences grammaticales et lexicales.
Kleingruppenangebot ab 8 Teilnehmende. Die Kursgebühr kann daher nicht ermäßigt werden.

Lehrbuch: Édito B2 (3° édition), Livre de l'élève + CD MP3 + DVD, Didier, ISBN 978-3-12-529394-6, Lektion 4

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.09
Dauer:
4 Termine
Kosten:
22,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die systematisch die italienische Sprache erlernen möchten. Hier erwerben Sie Grundkenntnisse und gewinnen interessante Einblicke in die Kultur des Landes.
Lehrbuch: Con piacere A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 1

Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben.


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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 10:40 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.08
Dauer:
4 Termine
Kosten:
22,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die systematisch die italienische Sprache erlernen möchten. Hier erwerben Sie Grundkenntnisse und gewinnen interessante Einblicke in die Kultur des Landes.
Lehrbuch: Con piacere A1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 1

Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben.


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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 17:50 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum BG 213
Dauer:
4 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Molodez!- gut gemacht! Die ersten Hürden sind genommen! Die kyrillische Schrift können Sie nun schon sicher lesen und schreiben, sich selbst und andere auf Russisch vorstellen und erste Alltagssituationen meistern. Auch einfache Texte schreiben Sie bereits. Im zweiten Lernjahr warten neue sprachliche Herausforderungen, die mit Freude an der Sprache und Humor gemeinsam angegangen werden. Seiteneinsteiger sind willkommen!

Lehrbuch: Otlitschno! A1, hueber, Kursbuch, ISBN 978-3-19-004477-1 und Arbeitsbuch ISBN 978-3-19-0144778

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.15
Dauer:
4 Termine
Kosten:
22,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die systematisch die spanische Sprache erlernen möchten. Sie lernen, kleine Gesprächssituationen im Alltag oder im Urlaub zu meistern und auch einfache Texte zu schreiben. Dazu gehört natürlich auch die Grammatik.

Lehrbuch: Con Gusto nuevo A1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CDs, Klett, ISBN 978312514671-6, ab Lektion 7.

Sie haben schon Vorkenntnisse in Spanisch? Dann machen Sie doch vor dem Beratungsgespräch den online Einstufungstest Con gusto A1 und bringen die Auswertung mit. So helfen Sie, die Beratung schnell und effizient zu gestalten.

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.15
Dauer:
4 Termine
Kosten:
21,00 EUR
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits seit zwei Semestern an der VHS Spanisch lernen oder Kenntnisse im Umfang von ca. 120 Unterrichtsstunden haben.

Lehrbuch: Con gusto nuevo A2: Kurs- und Übungsbuch + MP3-CD + DVD, ISBN 978-3-12-514677-8, ab Lektion 1

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum BG 114
Dauer:
4 Termine
Kosten:
26,00 EUR
Info:
Sie haben vieles gelernt und fühlen sich noch unsicher beim Sprechen? Vielleicht schwirrt Ihnen ein wenig der Kopf von indefinido, Verben auf -ar, -er und -ir und den unregelmäßigen Verben? Hier legen Sie eine Verschnaufpause ein, wiederholen Grammatik und Wortschatz und Sie haben Gelegenheit, Gelerntes anzuwenden, zu üben und in Gesprächssituationen sicherer zu werden. Sie sollten schon Kurse der Stufen A1 und A2 besucht haben und daher die Basisgrammatik kennen.

Kleingruppenangebot ab 8 Teilnehmenden.

Lehrbuch: Con Gusto A2, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CDs, Klett, ISBN 978-3-12-514980-8.

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Mo.
10.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 09:00 - 11:40 Uhr
Ort:
VHS, Raum EE.01
Dauer:
4 Termine
Kosten:
39,00 EUR
Info:
Este curso va dirigido a todos aquellos interesados que quieran ampliar las facultades de expresión, ampliando el vocabulario y las estructuras gramaticales a nivel B1, y potenciar la comprensión lectora, la comprensión auditiva y la expresión oral. Además, el curso está orientado a facilitar conocimientos sobre temas como: política, actualidad, geografía, cultura, sociedad, artes, literatura, etc tanto de los países de habla castellana como del resto del mundo.
El material va a ser presentado en la clase.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 23.06.2020, 18:00 - 20:20 Uhr
Ort:
Altes Rathaus Stoppenberg, Rathaussaal
Dauer:
8 Termine
Kosten:
18,00 EUR
Info:
Die Geschichte des Gebietes der ehemaligen Bürgermeisterei Stoppenberg war viele Jahrhunderte lang geprägt durch das kleine Damenstift auf dem Kapitelberg. Im 19./20. Jahrhundert übernahm der Bergbau die führende Rolle und drängte die Entwicklung der heutigen Stadtteile in eine völlig andere Richtung. Der Kurs beschäftigt sich mit den historischen Zeugnissen der ehemaligen Bürgermeisterei, zu der einst acht Gemeinden gehörten, schwerpunktmäßig aber mit den Ortsteilen Frillendorf, Katernberg, Schonnebeck und Stoppenberg, die 1929 gemeinsam nach Essen eingemeindet wurden. Dabei leisten wir forschende Geschichtsarbeit und bringen auch eigene Erinnerungen an Vergangenes aus diesen Stadtteilen ein.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 09.06.2020, 09:00 - 12:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.05 (Plastisches Gestalten)
Dauer:
6 Termine
Kosten:
51,00 EUR
Info:
Ton ist ein spannendes Material und damit zu arbeiten, heißt nicht nur töpfern. Mit verschiedenen Aufbautechniken gestalten wir Formen und Figuren für Haus und Garten. Material und Werkzeugbedarf werden am ersten Termin besprochen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 21:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.05 (Plastisches Gestalten)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
56,00 EUR
Info:
Der Kurs vermittelt die handwerklichen Grundkenntnisse der unterschiedlichen Aufbautechniken in der Arbeit mit Ton. Gleichzeitig lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Gestaltung dieses faszinierenden Materials kennen. Oberfläche, Form, Struktur – die lebendige Geschmeidigkeit des Werkstoffes Ton zu „begreifen“ und in eine kreative Form zu bringen, ist das Ziel. Anregungen und Hilfe bei der Verwirklichung eigener Ideen gehören genauso zum Kursinhalt wie zahlreiche Beispiele aus der Kunst- und Gebrauchskeramik. Material und Werkzeugbedarf werden beim ersten Termin besprochen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 21:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.02 (Foto)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
60,00 EUR
Info:
In der Schnelllebigkeit der digitalen Bilderflut erscheint das Arbeiten mit der analogen Schwarz-Weiß-Fotografie erholsam, geradezu meditativ. Hier erlernen oder vertiefen Sie die technischen und gestalterischen Grundlagen der Fotografie. Sie fotografieren zu verschiedenen Themen (Landschaft, Porträt, Stillleben) auf Schwarz-Weiß-Filmen und entwickeln diese selbst. Von Ihren Bildfavoriten fertigen Sie im Labor eigenhändig Vergrößerungen. Genießen Sie die Langsamkeit der Bilder. Für Materialien wird ein Kostenbeitrag erhoben.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 20:55 Uhr
Ort:
VHS, Raum 2.03 (Naturwissenschaften)
Dauer:
3 Termine
Kosten:
27,00 EUR
Info:
Angesprochen sind alle, die ihre eigenen Ideen inhaltlich und gestalterisch weiterentwickeln möchten oder gerne in der Gruppe zu Themen arbeiten. Ein vertieftes Wissen über die Gesetzmäßigkeiten der gestalterischen Mittel führt Sie zu einer besseren Bildgestaltung. Sie erhalten individuelle Einzelkorrekturen, verbunden mit konstruktiver Kritik und Anregungen. Zwei Exkursionstermine finden nach Absprache an Wochenenden statt, dafür entfallen zwei Termine in der VHS. Am ersten Kursabend besprechen Sie die Themen. Voraussetzung: Digitale Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten und der Besuch eines Grundkurses.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 10:00 - 13:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
6 Termine
Kosten:
65,00 EUR
Info:
In entspannter Atmosphäre und unter künstlerischer Anleitung erlangen Sie rasch die nötigen Fertigkeiten, Ihre kreativen Vorstellungen und Gefühle malerisch umzusetzen. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, eine oder mehrere Maltechniken (Aquarell-, Acryl- und Buntstiftmalerei) kennenzulernen und Ihren persönlichen bildnerischen Ausdruck zu finden. Mit der Technik erschaffen Sie Ihr luftiges Aquarell, Ihr leuchtendes Acrylbild oder Ihre zarte Buntstiftzeichnung. Material muss selbst mitgebracht werden.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 09.06.2020, 13:30 - 16:40 Uhr
Ort:
VHS, Raum 6.01 (Atelier)
Dauer:
6 Termine
Kosten:
65,00 EUR
Info:
Das Malen mit Acrylfarben bietet viele Möglichkeiten. Wir probieren unterschiedliche Techniken des Farbauftrags und erproben diese an gemeinsamen Aufgaben aus dem gegenständlichen oder abstrakten Bereich. So lernen wir die Vielseitigkeit von Werkzeug, Material und Farbe kennen. Anfänger/-innen und Fortgeschrittene sammeln auf unkomplizierte Weise Erfahrungen in der Malerei und können ihr Wissen für die Umsetzung eigener Bildideen nutzen. Wir reflektieren unsere Arbeit in Einzel- und Gruppengesprächen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 25.02.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum E.11 (Kleiner Saal)
Dauer:
3 Termine
Kosten:
19,00 EUR
Info:
Die Musiker, die Songs, die Platten und Plattenlabels, die Hauptströmungen und die kreativen Nebenwege - Schlaglichter auf Geschichte und Gegenwart des Jazz. Anhand von Ton- und Filmbeispielen entsteht ein Kaleidoskop des Sounds, der von Amerika aus um die Welt ging und heute so viele verschiedene Gesichter hat. Aktuelle Live-Tipps ergänzen das Programm. Der Kursleiter ist freier Musikjournalist und künstlerischer Leiter der Reihe "Jazz in Essen" im Grillo-Theater.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
28,00 EUR
Info:
Ein Kursangebot für singbegeisterte Laien, die ihre Stimme besser kennen lernen und ihre stimmlichen Möglichkeiten erweitern möchten. Auf der Basis allgemeiner Körperübungen schulen Sie in Gruppenarbeit die Körperhaltung, die Atmung und die Stimme (Resonanzräume, Tragfähigkeit, Stimmumfang).

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:50 - 20:20 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, FMS Orchesterproberaum (1.04)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
32,00 EUR
Info:
Falls Sie den Anfängerkurs besucht haben oder ausreichende Gesangserfahrungen besitzen, besuchen Sie diese Kleingruppe, in der die Kursleiterin viel gezielter auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen kann. Das Entgelt ist nicht ermäßigbar (Kleingruppe).

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 10:40 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.01 (Musik)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
25,00 EUR
Info:
Angesprochen sind alle mit fortgeschrittenen Spielfähigkeiten, die mit anderen zusammen musizieren möchten. Wir spielen Blockflötenstücke von der Renaissance bis zur Gegenwart. Bei Interesse nehmen Sie bitte vorher Kontakt mit Hans-Günther Weber auf (Tel. 8843-211). Voraussetzung: "Barocke Griffweise".

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
Folkwang Musikschule, Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
26,00 EUR
Info:
Der Kurs richtet sich an alle, die Modern Dance einmal kennenlernen oder ausprobieren möchten. Tanzerfahrungen sind nicht notwendig. Aufgrund der Effektivität und Intensität des Trainings wendet sich der Kurs sowohl an Fitnessinteressierte als auch an Tänzer aller Fächer und Leistungsstufen, die ihre Körpermitte finden und festigen, Kraft entwickeln und ihr "turn out" verbessern wollen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.01 (Musik)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
25,00 EUR
Info:
Der Tanz ist für die Griechen Lebensausdruck und -elixier zugleich. Lieder, Rhythmus und Musik laden zum Tanzen ein. Wir üben gemeinsam die beliebtesten Tänze der heutigen Zeit: Sirtos-Kalamatianos, Chassapikos, Sonaradikos, Sta Tria, Ballos, Tsamikos, Seibekikos, Karssilamas. Zusätzliche Materialkosten von 15 EUR sind von jedem im Kurs zu entrichten.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 20:20 - 21:50 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.01 (Musik)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
25,00 EUR
Info:
Eine "Rundreise" durch die verschiedenen Tanzregionen Griechenlands (Inseln und Festland). Gute Grundkenntnisse der wichtigsten Schritte der bekanntesten Tänze werden vorausgesetzt. Zusätzliche Materialkosten von 15 EUR sind von jedem im Kurs zu entrichten.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 09:50 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.02 (Foto)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
38,00 EUR
Info:
Sie haben einen reichen Schatz an Lebenserinnerungen und möchten diese niederschreiben. Kreatives Schreiben und Stilübungen vermitteln Ihnen einen leichten Einstieg. Erinnern und Aufschreiben lassen sich zu einer biografischen Erzählung verdichten. Der Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre eigene Stimme zu finden und mit Ihrem kreativen Potenzial in Kontakt zu treten. Im Vordergrund stehen die Lust am Schreiben und die Bereitschaft, sich selbst zu überraschen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 14:00 - 16:15 Uhr
Ort:
VHS, Raum 3.14
Dauer:
5 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
... ein Wort, ein Satz ... angeregt durch vielfältige Schreibimpulse die Worte einfach fließen lassen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre gehört den entstandenen Texten (Biographien, Gedichten, Märchen) die ungeteilte Wertschätzung. Jede(r) kann es und es bedarf so wenig: Papier, Stifte, Freude am Schreiben oder die Lust, es auszuprobieren.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 09:30 - 11:50 Uhr
Ort:
BORBECK, Alte Cuesterey, Weidkamp 10
Dauer:
5 Termine
Kosten:
38,00 EUR
Info:
Moderne Erzähler - Fühlen Sie sich angesichts der Fülle schwieriger moderner Literatur oft alleingelassen und überfordert? Möchten Sie sich durch intensives Lesen und im Gespräch mit anderen einen Zugang und ein eigenes Urteil erarbeiten und herausfinden, ob ein Text, eine literarische Figur Sie etwas angehen? Wir wählen die Lektüre gemeinsam aus.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 09:30 - 11:00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.03
Dauer:
5 Termine
Kosten:
27,00 EUR
Info:
Wer rastet, der rostet! Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Training aller geistigen Fähigkeiten wie Konzentration und Merkfähigkeit. Nur durch dauerhaftes Nutzen unserer geistigen Fähigkeiten können wir unser "wundervolles Denkorgan" fit halten und verbessern. Freude und Spaß sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass wir etwas über einen längeren Zeitraum tun. Also: kein Leistungs- und Konkurrenzdruck, sondern ein spielerischer Umgang mit verschiedensten Übungen, die fördern und neugierig machen. Für Personen mit einer diagnostizierten Demenz ist das Angebot jedoch nicht geeignet.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 11:00 - 12:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.03
Dauer:
5 Termine
Kosten:
27,00 EUR
Info:
Wer rastet, der rostet! Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Training aller geistigen Fähigkeiten wie Konzentration und Merkfähigkeit. Nur durch dauerhaftes Nutzen unserer geistigen Fähigkeiten können wir unser "wundervolles Denkorgan" fit halten und verbessern. Freude und Spaß sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass wir etwas über einen längeren Zeitraum tun. Also: kein Leistungs- und Konkurrenzdruck, sondern ein spielerischer Umgang mit verschiedensten Übungen, die fördern und neugierig machen. Für Personen mit einer diagnostizierten Demenz ist das Angebot jedoch nicht geeignet.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 18:40 - 20:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 4.11
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Autogenes Training ist eine anerkannte Entspannungsmethode, die zur Stressbewältigung bzw. Vorbeugung eingesetzt wird. Durch Selbstsuggestion erlernen die Teilnehmenden stufenweise und gezielt, zur Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen. Das Denken, Fühlen, Wollen und Handeln wird durch formelhafte Vorsätze und bildhafte Vorstellungen in eine selbstbestimmte Richtung verändert. Die Übungen lassen sich überall und jederzeit durchführen - ohne besondere Materialien.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der den Menschen von außen nach innen, vom Lärm zur Ruhe führt. Die Kurse vermitteln gesundheitsfördernde Entspannungs-, Atem- und Körperübungen.

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Di.
11.02.2020
Kurs abgeschlossen
Zeitraum:
Di. 11.02.2020 - Di. 10.03.2020, 10:40 - 12:10 Uhr
Ort:
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Dauer:
5 Termine
Kosten:
29,00 EUR
Info:
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der den Menschen von außen nach innen, vom Lärm zur Ruhe führt. Die Kurse vermitteln gesundheitsfördernde Entspannungs-, Atem- und Körperübungen.

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