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50 Plus-Gesund und fit durchs Arbeitsleben Seminar nach dem Arbeitnehmerfreistellungsgesetz (Bildungsurlaub)

Die Anhebung des Rentenalters auf 67 bedeutet, länger fit und leistungsfähig im Arbeitsleben stehen zu müssen. Durch einen gesundheitsorientierten Arbeits- und Lebensstil können Erkrankungen verhindert, das eigene Wohlbefinden verbessert und die Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Das Bildungsurlaubsseminar vermittelt mit lebendigen Methoden der Psychosynthese neben Grundlagen der Achtsamkeit und eines guten Energiemanagements zahlreiche praktische Übungen zur Entspannung (AT und PM), Körperwahrnehmung und Verhaltensänderung.

Seite Drucken   Hier können Sie die Kurstage im iCalendar Format herunterladen   Bestellen Sofort zur Anmeldung Kursnummer: 181.3C310L   Status: fast ausgebucht


Zeitraum:
Montag, 12.03.2018 bis Freitag, 16.03.2018,
von 10:00 bis 17:00 Uhr


Dauer:
5 Termine





Kosten:
142,00 EUR

[-] Kursleitung:
[-] Kursraum:
  • VHS, Raum 1.02
    Burgplatz 1
    45127 Essen
  • VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
    Burgplatz 1
    45127 Essen
Fragen zur Anmeldung:
Serviceteam 3
Kontaktdaten




Inhaltliche Beratung:
Nikolaos Georgakis
Kontaktdaten


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